南非鉤麻（Devil's Claw）
學名：Harpagophytum procumbens
花小美芳香療法：南非鉤麻精油 And 紫錐花精油
30年前我就已經聽說了南非釣麻的植物藥草療效，內服南非鉤麻藥草，可以治療風溼症、關節炎和其他發炎症狀。後來我興奮地發現，市面上也有南非鉤麻的浸泡油。把它
當作
按摩油使用，和內服藥草的療效相同。南非鉤麻浸泡油具有很強的抗發炎和止痛療效，我曾用它治療肌肉痠痛和重複拉傷等症狀，效果非常好。也可以在浸泡油中新增其他的精油增加療效，但精油的濃度不能太高，約1%-2%就足夠了，因為浸泡油本身就是具有療效的液體。內服南非鉤麻藥草對些人也有幫助， 在大多數的健康食品店都能買到南非鉤麻藥片。
紫錐花（Echinacea）
學名：Echinacea purpurea
花小美芳香療法：南非鉤麻精油 And 紫錐花精油
紫錐花具有抗病毒、殺真菌、殺細菌和刺激免疫系統的功效，是一種非常有名的藥草。市面上不常見到紫錐花油，其實只要將紫錐花的根或地下莖泡在葵花油中，就可以得到浸泡油。紫錐花浸泡油的療效很好，非常適合用在面板上。它可以治療痤瘡、面板乾燥、輕微的燒傷或創傷，還具有減少皺紋、妊娠紋、撫平舊疤痕等療效。紫錐花浸泡油的使用方法和其他的浸泡油相同，可以單獨使用，也可以新增精油混合使用，比例約為1%~2%。