認識大姨媽
真名:月經
江湖稱號:大姨媽
登門週期:21—35天/月
呆多久:3—7天/次
初次拜訪:女子11—14歲
『大姨媽正常的時候是啥樣的?』
▼大姨媽的第一次登門:
不管你是女孩子或者女漢子——長到14歲,她要來給你授個證書——青春!發育了!當然,可視路面擁堵情況,前後3歲,都正常,我大中華的女子授證時間是11-14歲。
▼大姨媽跟你告別:
45-55歲的時候,大姨媽會永遠離開你,當然離開之前,她會黏黏糊糊,反反覆覆,畢竟有感情嘛!
▼大姨媽週期規律:
21-35,屬於大姨媽正常速度。
『大姨媽不正常的時候是啥樣的?』
提早登門20天——
月經提前
50天才來——
月經推遲
忽早忽晚——
月經先後不定期
大姨媽太熱情了——
量過多
大姨媽敷衍的時候——
量過少
超過7天還不走——
經期延長
疼的死去活來
——【痛經】
今天就和大家一起探討認識一下女性痛經!
月經來臨時,經前、經期、經後發生週期性下腹疼痛或痛引腰骶,還會噁心、嘔吐、墜脹感,有些甚至需要服用或肛塞止痛藥,以致影響工作及日常生活,稱
痛經
。
痛經的種類
功能性痛經
又稱為原發性痛經,即未發現患者生殖器官有任何器質性病變,但因某些原因而造成痛經發生。
最常見於25歲以下未婚未產的婦女,月經初潮排卵週期建立後才出現的痛經。
器質性痛經
又稱為繼發性痛經,主要指因
婦女生殖器官發生器質性病變而產生的痛經
。最常引起繼發痛經發生的婦科疾患有:子宮內膜異位症,子宮肌腺症、子宮肌瘤、子宮頸內口或宮腔粘連、頸管狹窄、生殖道畸形、放置避孕環以及盆腔炎等。
痛經的原因,血脈執行不暢,不通則痛
①
氣滯血瘀:
生氣、壓力,使我們的肝失於疏洩,人體的氣機不利,血液執行不暢,時間就了,發為痛經,“經前腹痛無非厥陰氣滯,絡脈不疏”;
②
寒凝胞中:
經期裡冒雨、游泳、涉水或者喜歡吃寒冷的食物,使體內陰寒內盛,血滯留了,不通了;
③
溼熱下注:
這一般跟感染有關;
④
氣血虛弱:
血海空虛,經脈失去濡養;
⑤
肝腎虛損:
多產房事多,精血少,胞脈失養;
對付痛經的秘籍
❶ 大姨媽快來的前一天,大搖大擺地去醫院開張病假單,休息1~2天,在家泡好生薑紅糖水。不過如果是溼熱體質的就不要喝了,可以改喝玫瑰茶,開個電視,玩個手機,迎接即將來襲的姨媽殭屍。
❷ 姨媽來時,痛不可忍,毋需再忍,不想喝中藥的可以吃或肛塞止痛藥。不過止痛藥會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良後果。
❸ 劇痛時應臥床休息,如出現面色蒼白,肢冷出汗等虛脫症狀,應立即平臥,保暖,必要時就診。
❹ 針灸止痛:委中、足三里、三陰交、合谷、內關。日常可以多灸關元、氣海、子宮穴。
❺ 中藥治療:如果實在疼得受不了,可以去找好的中醫吃藥調理。
最後,親愛的大姨媽,如果你不造作,我們還是親戚!