《詩經》蒹葭篇
蒹葭蒼蒼，白露為霜。
所謂伊人，在水一方。
今天就是“白露”節氣啦！節氣至此，天氣逐漸轉涼，白晝陽光尚熱，但當太陽一歸山，氣溫便很快下降。夜間空氣中的水汽便遇冷凝結成細小的水滴密集地附著在花草樹木的綠色莖葉或花瓣上，呈白色。尤其是經早晨的陽光照射後，晶瑩剔透、潔白無瑕十分惹人喜愛，因而得“白露”美名。
白露，熱鬧的結束，冷靜的起始
白露，“八月節……陰氣漸重，露凝而白也。”
《禮記》中說：“涼風至，白露降，寒蟬鳴”。進入“白露”，晚上會感到絲絲涼意，清晨會發現地面和葉子上水汽凝結成珠。尤其在北方，人們可以明顯地感覺到炎熱夏天已過，涼爽的秋天已經到來了，被酷暑燻烤一夏的人們終於鬆了一口氣。
諺語說，“白露秋風夜，一夜涼一夜”。到了白露天氣逐漸轉涼了，隨著秋天的風起，天氣會一天比一天涼下去，地面的暑氣也消散開去。老人家常說，“白露身不露”，秋天天涼，不能像夏天一樣赤膊露體了，否則容易著涼受寒生病。
01 白露三候
白露將至。水土溼氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也。秋雨、降露、白如銀……我國古代將白露節氣分為三候：
一候 | 鴻雁來：
鴻大雁小，自北而來南也，不謂南鄉，非其居耳。
二候 | 玄鳥歸：
玄鳥解見春分，此時自南而往北也，燕乃北方之鳥，故曰歸。
三候 | 群鳥養羞：
三獸以上為群，群者，眾也。《禮記》注曰：“羞者，所美之食。” 養羞者，藏之以備冬月之養也。
02 白露賞玉
時光流轉，北風陣陣，大雁南飛，葉沾露水，秋意漸濃。白露，彷彿一片清涼浮萍，把夏日和秋天徹底分開。在這個詩一樣的節氣裡，小編帶您賞析幾塊令人浮想聯翩的岫巖美玉：
岫巖玉鑲嵌項鍊 花語
通透而純澈的岫巖玉，瑩潤通透得凝為朵朵玉花綻放在枝蔓間，冰清玉潔，塑一個良辰美景，圓一份美玉佳緣，花有千千語，語語真情，自有蜜意在心間。
岫巖玉鑲嵌項鍊 俏春風
以清雅的閃耀寶石和瑩潤通透的岫巖玉組合排列，巧妙將玉石的色彩呈現頸間，譜寫著愛情中的濃情蜜意，傳達三生之幸的永恆。
岫巖玉鑲嵌項鍊 朝露玫瑰 首屆“玉瑤獎”首飾設計大賽 婚慶裝 一等獎
以鮮花晨露為靈感，玫瑰耀目、露珠點點，在清晨的陽光下明媚閃耀，清雅幽靜的氣息在寶玉之間縈繞、舞蹈，折射出璀璨迷人的光暈讓人心醉。
03 白露詩詞
颯颯秋風至，裊裊炊煙香。每一季的離開都懷有深深的眷戀，每一次歸程都艱辛而漫長。對於二十四節氣，古人都愛用詩詞來記錄每一個節氣的物候。白露節氣，古人亦留下不少優秀的詩詞作品。
蒹葭
《詩經》
蒹葭蒼蒼，白露為霜。
所謂伊人，在水一方。
溯洄從之，道阻且長。
溯游從之，宛在水中央。
蒹葭萋萋，白露未晞。
所謂伊人，在水之湄。
溯洄從之，道阻且躋。
溯游從之，宛在水中坻。
蒹葭采采，白露未已。
所謂伊人，在水之涘。
溯洄從之，道阻且右。
溯游從之，宛在水中沚。
情詩
魏晉·曹植
微陰翳陽景，清風飄我衣。
游魚潛淥水，翔鳥薄天飛。
眇眇客行士，徭役不得歸。
始出嚴霜結，今來白露晞。
遊者嘆黍離，處者歌式微。
慷慨對嘉賓，悽愴內傷悲。
秋題牡丹叢
唐·白居易
晚叢白露夕，衰葉涼風朝。
紅豔久已歇，碧芳今亦銷。
幽人坐相對，心事共蕭條。
04 白露養生
白露養生依舊不能離開秋季 “收”和“養”這一原則。夏季餘熱未清，津液未復，人體偏於津虧體燥，此時要注重調養，針對性安排起居，選擇飲食，有效清除體內餘熱，恢復津液，打好秋季養生基礎。
起居：
從白露開始氣溫下降加快，晝夜溫差增大，要適當增添衣服，適當早睡，保證充足睡眠。尤其要注意肚臍、雙腳部位的保暖，不要受涼，避免出現腹痛、腹瀉、嘔吐，提前預防深秋入冬時節出現咳嗽。
運動：
白露之時，天高雲淡，氣爽風涼，正是運動的好時節。此時適合小運動量運動，若劇烈運動，不利於秋之收斂。選擇慢跑、游泳、瑜伽是相當不錯的。
飲食：
白露後天氣涼爽，但比較乾燥，中醫說乾燥的氣候最易傷肺，而肺氣損傷也會引起胃氣下降，所以此時的飲食重點是潤肺，此時最適宜的水果就是：梨。梨與冰糖同燉，補中益氣，潤肺止咳、健脾養胃，實為秋日進補首選。
05 白露習俗
白露凝霜秋風至，一窗框景知天時。大自然的更迭每天都在發生，無人能夠阻擋。古人順應自然，在白露時節演繹出了多姿多彩的習俗，接下來小編帶您一起了解下吧：
1祭禹王
白露時節還是太湖人“祭禹王”的日子。禹王是傳說中治水英雄大禹，太湖畔漁民稱為“水路菩薩”。每年正月初八、清明、七月初七和白露時節，這裡都要舉行祭禹王的香會。
2吃龍眼
福建福州有個傳統習俗叫“白露必吃龍眼”。白露時節，龍眼個大味甜口感好，此時吃龍眼是再好不過的了。
3釀白露酒
舊時蘇浙一帶鄉下人家每年白露一到，家家釀酒，用以待客，常有人把白露米酒帶到城市。白露酒用糯米、高粱等五穀釀成，略帶甜味，故稱“白露米酒”。
時至白露天漸寒，
親朋冷暖繫心上。
白露時節，天氣逐漸轉涼，
給掛念的TA一個溫暖的問候吧！