注意合理飲食，適度飲酒，節日期間注意休息。
從近年來的資料來看，長假前後，蕁麻疹突發有多個時期。專家提醒，在節日期間，我們應該注意合理飲食，適度飲酒，注意休息，不要熬夜，保持良好的心情，尤其是那些具有以上特點的人必須非常小心。一旦身體上有風團，你應該立即服用抗過敏藥物。如風團面積大，用藥不緩解，伴有噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、頭暈、呼吸困難等，必須及時就醫，以免危及生命。
嚴重急性蕁麻疹的幾個主要原因如下：
蕁麻疹的病因比較複雜，約3/4的患者找不到明確的病因。常見原因有食品新增劑、吸入劑、藥物、感染、物理因素（如冷、熱、陽光、摩擦和壓力）、昆蟲叮咬、精神因素、內臟和全身疾病、遺傳因素。
急性蕁麻疹的發生是內外因素綜合作用的結果。經過多年的臨床經驗，嚴重蕁麻疹的幾個主要原因：
1、特異性體質：即過敏、過敏性皮炎、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等過敏性疾病患者。昆蟲叮咬時，靜脈滴注藥物、吸入花粉、吃海鮮、花生等食物容易發生急性重度蕁麻疹，甚至引起過敏性休克。
2、患有胃炎、腸炎、胃潰瘍等胃腸道疾病，或心腦血管疾病等心血管疾病，一旦過量食用高蛋白食品或過量飲酒，可能誘發嚴重的急性蕁麻疹。
感染：最近有細菌或病毒感染史，如感冒。大多數感染是由免疫力下降引起的。過度工作、生氣、熬夜等可能導致免疫力下降。
其中許多出現的病情原因都是我們在春節期間最常見的問題。
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