平樂郭氏正骨
洛陽平樂郭氏正骨盛傳六世、歷時二百餘載，“上以療君親之疾，下以救貧賤之厄”，濟世救民、療傷活人無數，素以療法獨特、療效卓著、為醫清廉而飲譽中原。
2008年6月“平樂郭氏正骨法”入選第一批國家級非物質文化遺產擴充套件專案名錄。
平樂郭氏正骨 中國非物質文化遺產
關節炎是一種發病率很高的骨科疾病，導致關節炎發生的原因有很多，那麼您知道是哪些原因導致關節炎發生的嗎，那麼下面就一起看看關節炎的病因都有哪些吧。
1、關節過度疲勞和膳食不平衡會導致酸性體質，
這是主要的關節炎的病因，軟骨浸泡在酸性體液中就會降解，滑液的潤滑效果也會變差。損失的軟骨成分同時存在於軟骨和骨骼中，導致骨骼末端變得不平滑並形成骨刺（大的骨骼突起）。由此引起的發炎會限制關節的運動。
2、酸性體質的人會造成大量的鈣流失，
這也是導致關節炎的病因，鈣平衡的失調會導致鈣在軟組織中堆積，引起肌肉疼痛，風溼性關節炎患者的骨骼末端會接合，融合在一起。
3、膠原蛋白在骨與關節中均佔有很大分量。
人到了中年以後，膠原蛋白和鈣逐漸流失，容易引起骨關節炎、骨質疏鬆等骨關節疾病。因此膠原蛋白成分的流失成為 關節炎 的病因之一。
4、很多中老年人喜歡運動，但是其實如果運動過度
，也是非常有損關節的，這也是關節炎的病因。因此，專家提醒中老年朋友運動要適度，要勞逸結合。
冬季各類關節病高發，在寒冷的天氣裡，如果膝關節保溫不良，則會引起骨性關節炎的復發和加劇關節疼痛。而膝關節是人體最大最複雜的關節，隨著年齡增長，步入老年期膝關節是最易發生病變的。那麼冬天裡老人如何預防膝關節炎呢？
★居住環境適宜
老年人居住的環境要注意保持乾燥、溫暖，被褥清潔、足夠，房間採光良好，空氣清新。怕冷，手足常感不溫的老人，最好睡覺使用電熱毯把被窩溫暖了再睡。
★注意保暖
保暖是防治膝關節炎的關鍵，腳踝和膝關節既沒有肌肉為它收縮產熱，又缺少軟組織的包裹為它保溫，故在寒冷刺激下，區域性血液供應和關節液的分泌都受到不良影響，將會加速關節的退變，導致各種關節疾病的發生。因此耐寒能力差的老年人在冬季及外出時應特別注意腳部、腿部和膝部的保暖。外出時要戴上手套、帽子，穿保暖的棉鞋。有膝關節炎的患者最好戴上護膝，防止膝關節受涼。
★進行適當鍛鍊
適當的運動可以保持關節的活動功能，延緩關節的老化。何謂適當，則因人而異。一般而言，宜選低強度的慢走、健身操為適當。60歲以上的老年人要避免登樓梯、爬山、彈跳、長途徒步等這類強度、運動量均較大的運動。游泳是一項關節負荷最輕，而對體質保持效果較好的運動，非常適合老年人的關節保健鍛鍊。在寒冷的冬季可以適當選擇室內運動，如做床上抬腿運動，用大腿帶動小腿上舉，同時屈伸膝關節，這種鍛鍊方式的好處是不受場地的限制。關節炎患者不適宜進行劇烈活動，如蹲馬步、蹲下起立、爬樓梯、登山等，這些活動會增加關節負荷，加劇關節的磨損。
★飲食護理
中老年人在膳食中注意多食含鈣食物，如牛奶、豆製品、蝦皮、海帶、核桃、土豆等，可增加鈣質攝入。另外，老年人在冬季可適當多吃些羊肉、雞肉、狗肉、豬肚、帶魚等禦寒食品。用藥酒禦寒也值得提倡。在酒中適當浸泡一些枸杞、人參、之類的中藥有更好效果。
目前治療關節炎的的方法有藥物治療，保守治療，自我鍛鍊，以及微創治療，每一種療法都能治好一部分患者，但不保治所有的患者，治療時需要根據患者的患病情況和身體體質來進行一種或是多種組合治療。
常見關節炎的治療方法：
藥物治療
透過藥物達到消除或減輕疼痛、改善關節功能的效果，但患者在選擇藥物時應考慮很多因素，其中最重要的就是藥物可能存在的副作用，因此需謹慎用藥。
外科手術
有些骨性關節炎患者可透過外科手術緩解疼痛、解決關節炎造成的殘疾。常見的手術治療有骨表面重建術、骨復位術以及關節置換術。
自我治療
適當的鍛鍊可以改善患者的情緒和生活態度，減輕病痛，增加關節靈活性，改善心功能與血供，維持合理的體重，促進身體健康。此外，患者還應注意休息和關節護理，避免過度鍛鍊引發疼痛。
目前治療關節炎的方法有很多，患者只要堅持正規治療，樹立戰勝疾病的信心和良好的心態，正確的對待自己的疾病，堅持功能鍛鍊，再由家人的密切配合，是可以去的很好的治療效果的。