督脈與亞健康⑦|含胸佝背危害多,督脈正陽助你頂天立地

生活中我們經常看到一些人,嬌美的面容和槽糕的體型很是不般配,帥氣時尚的外表無形中被自己彎腰駝背形象所影響。

醫學上,駝背被命名為脊柱後凸畸形。其發生部位可以發生在頸椎至腰椎的任何一個部位。

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產生脊柱後凸畸形的原因有很多,最多見的是姿勢性駝背、青年圓背、先天性脊柱畸形、骨質疏鬆、脊柱結核、脊柱腫瘤,較少見的有椎板切除術後脊柱畸形、軟骨發育不良、成骨不全、黏多糖病等。

今天我們就來談談圓肩駝背。

生活中大多數辦公室人群、開車一族、學生都有圓肩駝背的問題,駝背主要原因多為不良身體姿態。

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圓肩駝背的危害有很多:

首先影響個人形象,使人看著氣質欠佳。

其次,緊張的肌肉會造成肩頸痠痛,嚴重可壓迫頸椎神經,引起頭痛和手臂麻木。

再其次,頸部曲度減小,僵硬,引起大腦供血不足,使人整天昏昏沉沉,打不起精神;還會引起呼吸不暢,攝入氧氣減少,體能廢物排出受阻,影響身體功能,容易在體內累積毒素。

還有腹腔容量減小後影響消化和營養吸收,易形成便秘。

圓肩駝背還會使橫膈膜處於緊張狀態,造成大動脈和腔靜脈的壓迫,使心臟工作負擔加重。

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不要以為駝背不是病,就輕視了它的存在。除了會讓你顯得不那麼年輕挺拔之外,經常性的駝背會讓你的“假性駝背”──生理性駝背,變成真正的病理性駝背。

隨著人的年齡增大,椎間盤彈性喪失,會出現脊柱的彎曲,這屬於生理性駝背,從視覺上看也並不很明顯。很典型的表現就是,通常四五十歲的人會忽然發現自己比年輕時矮了1~2 公分。除了外觀上不雅觀,長期駝背會因為脊椎骨間的排列不均,部分骨胳的壓力增加,造成骨骼變形,會有脊椎軟骨磨損、長骨刺,壓迫到神經,可能會出現胸椎骨刺的狀況,引起肩頸痠痛的問題。 駝背者因後背部不正常拱起,連帶使得下巴、脖子等頸椎部位必須維持在不舒服的彎曲角度,長久如此,便會造成痠痛不適,引發肩頸症候群。若胸廓變形,嚴重的也有進行手術矯正的必要。

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養成良好的生活習慣,保護脊柱,就能遠離駝背,遠離困擾。

督脈正陽脊柱調理,首先對斜方肌背闊肌、胸大肌以及菱形肌豎脊肌進行手法的放鬆調理,再對上肢帶骨骨骼肌進行點穴復位,對骶尾骨和骨盆周圍的骨關節問題進行評估,看有無小關節紊亂錯位,最後進行綜合性調理,還您美妙身姿。

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