零下三十多度的內蒙古，最禦寒的食物有哪些？作為一個內蒙古人，最強的本事就是能耐寒，在零下三十幾度的氣溫下不僅不能感冒受涼還必須要有一個苗條的穿著，都不願意穿太厚重的棉衣，特別是內蒙古愛美的女人們或者是二三十歲的小青年們，不管是你零下三十度還是零下四十度，依然要保持優美動人的形象，用一句內蒙古的俏皮話說：這穿的美麗又動人（凍人的。南方的朋友會不會很奇怪，辣麼冷的天氣穿那麼一點點真不冷？
不會，因為內蒙古有最禦寒食物。
1羊肉：羊肉甘味性溫，具有暖中補虛，預防虛勞寒冷的功效。內蒙古大草原的羊餓了吃優質牧草，渴了和山澗的泉水，所以羊肉肥嫩細膩是冬季防寒禦寒大補佳品。特別是到了冬至的季節，是內蒙古最冷的天氣開始，也是人們常說的數九天氣，這個時候的內蒙古農牧民每家每戶都會殺羊，羊多的牧戶一冬天甚至會殺上十幾只。所以說常吃羊肉的內蒙人不怕寒冷。
2牛肉：牛肉是“肉中驕子”的美稱，營養價值非常的高，特別是寒冬季節有暖胃的功效，牛肉中的蛋白質和氨基酸能補充人體的能量提高機體的抗病能力。內蒙古大草原光照充足，溼潤多霧，生長的牧草多汁，並且遠離工業汙染，牛羊肥沃，牛肉優質，特別是製作的風乾牛肉乾被稱為“草原上的金子”更是當地人們的日常零食。
3奶製品：奶製品：牛奶是最古老的天然飲料之一，一直被稱為“白色的血液”，內蒙古草原是牛羊的生產基地，牛奶羊奶是最為普通的飲品，勤勞的牧民們用純牛奶製出了很多種奶製品：奶茶、奶貝、乳酪、奶幹、奶酥、奶皮等等，這些奶製品為我們提供了優質的蛋白和鈣，為內蒙人的身體增強了抗寒力和免疫力。
其實內蒙古的禦寒食品有很多很多，所謂是一方水土養一方人，富饒的家鄉在養育著我們，寒冷冬季也不是讓內蒙人難過的季節，反而會覺得冬季的生活更豐富多彩呢！