拍打面部
將面部搓熱，然後用手掌同時或交替自然拍打面部，堅持衝擊，能起到美容養顏，淡化皺紋、色斑，保持面板彈性等效果。
面部面板薄而柔軟，富於彈性，含有較多的皮脂腺、汗腺和毛囊，我們每個人的面部都有不同程度的問題，如長痘、出油、黃褐斑、過早出現皺紋等，上述問題大多為面部微迴圈不暢、代謝不好所致。
開始衝擊時有針扎樣疼痛，疼痛消失後，整個面部發熱。經常衝擊拍打刺激面部神經，啟用面部細胞，促進面部微迴圈，增強代謝功能，使面部面板光滑細膩，美容效果極佳。
拍打面部
頭髮愛出油
問：老師，老婆的頭髮愛出油，怎麼拍？
愚仁：滿頭上拍唄。越拍越多，請不要停下來，繼續拍！
問：她為什麼會出這麼多油呢？
愚仁：人身體活動、思維活動，都要燃燒大量的脂肪，所謂的頭油，是燃燒後的脂肪。本來這些脂肪垃圾排洩到大腸，作為潤滑劑隨大便排出體外。因受涼向大腸排洩垃圾的排洩口被堵，排洩物從身體的某些部位排出，才形成的頭油。
頭皮屑
問：老師您好，朋友拍頭沒多久，開始有頭皮屑了，而且只是前面有，後面沒有。這是怎麼回事？
愚仁：頭皮屑是頭皮上的微迴圈不好造成的，如果長期堅持拍，可以拍掉！
斑禿
問：上初一的孩子頭上有斑禿是什麼原因引起的？該怎麼調理？和心理因素有關嗎？
愚仁：沒有心理因素。只是一滴水在那裡待的時間很長，被頭皮吸收，造成的一小片斑禿。用刮痧板把斑禿的地方刮出痧來，21天之後就會長出頭髮來。
