首先，什麼是灌腸？
灌腸，就是用灌腸器從肛門經直腸插入結腸並注入液體的行為，液體會把糞便經由直腸帶出體外。通常來說，大致有三種不同的灌水器：帶噴嘴的小球（球式灌腸器）、淋浴噴頭裝置系統（淋浴噴頭灌腸器）和水袋灌腸器。
那灌腸對小受來說有什麼好處呢？
確保萬無一失，避免x愛過程中“拖泥帶水”的尷尬事件發生；
灌腸讓做受的過程變得更加享受；
灌腸之後，你可以盡情享受做受之外的更多������play新姿勢；
掌握好方法之後，灌腸本身其實也很舒服（有很多人就是為了享受灌腸的快感而灌腸）。
下面我來手把手教你如何用灌腸器灌腸：
1. Take off 衣服，靠近馬桶
這並不是廢話，因為每個人從產生便意到真正排便所耗費的時間都是不同的。有些人效果立竿見影，有些則還要多等上幾分鐘。總之為了保險起見，請靠近馬桶。
2. 清洗灌腸器
即使你是剛從包裝盒裡拿出來的，最好還是先把它清洗一遍。這是因為，上面可能已經附有灰塵和微粒。
3. 給灌腸器裝滿溫水
在這一步，你要保證灌進去的水是溫的。不要用熱水，以免燙傷������；也不要用冷水，因為它可能會讓你的括約肌變緊；最好也不要用一般的肥皂水，因為肥皂中的化學物質可能會對������內部造成損傷；其他的如洗潔精、大豆油、果汁也不要輕易嘗試，近來有人宣稱用咖啡灌腸可以達到保健的效果，希望你可以保持理智。
好，現在給球體灌上2/3的溫水，然後擰緊噴嘴。
4. 給噴嘴抹上潤滑液
❌入之前，給噴嘴抹上潤滑液這一步非常重要。請記住，������自己是不會產生潤滑液的。用你的手指抹好噴嘴前2/3的部分就行。
5. 給������抹上潤滑液
擠幾滴潤滑液到手指上，然後輕輕地抹在������的周圍，這樣❌入的時候更輕鬆。
6. 把噴嘴沒入������
把噴嘴輕輕地推進你的������，保證大約2/3的長度在裡面；然後輕輕地擠壓球體，產生一定的壓力，讓水流進你的������；水擠完後，稍微地收縮一下你的括約肌，然後慢慢地把噴嘴拔出來，這是為了防止滲漏和迴流。
7. 儘可能堅持久一點
一旦溫水進入了你的身體，不需要多久你就能感到它的壓力，堅持得越久一點越好。時機一到（通常是30秒到幾分鐘之間），你就知道該坐上馬桶把它們釋放出來了。
8. 坐上馬桶
一定要避免任何會讓你繃緊的東西，就簡單地坐在馬桶上，隨便讀一點什麼輕鬆的東西就好，水從結腸到達������需要花點時間。
釋放氣體和腹脹都是完全正常的，如果你需要站一會兒再坐下，那都是OK的。記住，你這是在努力把一種水、空氣和便便的結合體排出體外，這個過程並不是一蹴而就的。
一旦你感覺不到排便的慾望了，就可以來到下一步。
9. 再次重複這個過程
每次灌腸最好至少重複兩遍，因為你之所以要灌腸，本來就是為了完全消除後顧之憂。什麼時候就可以了呢？直到流出來的水不再是棕黃色的時候。
一般來說，在和小攻共赴雲雨之前，你需要留出兩個小時。這樣你才有足夠的時間應對各種突發事件。灌腸完畢後，請用溼廁紙把������擦乾淨。
10. 衝個澡
一旦你確定已經把自己完全清理乾淨，最後一步就非常簡單了。沖澡的時候，請把������外部完全沖洗乾淨，這一步會清除掉各種殘渣和黏液。