父母最希望孩子能吃得飽、睡地香，健康快樂地成長。
但是，孩子不愛吃飯？消化吸收差？長得慢？體質差？一到換季就容易生病？
如果除去疾病因素之外，主要原因是
缺乏體育鍛煉和胃腸的消化吸收功能較差。
由於不良飲食習慣傷害到了脾胃的消化吸收，加上沒有運動促進食慾，導致惡性迴圈。所以最好的改善方法是
加強體育鍛煉，
促進全身的血液迴圈，增加全身各部位肌肉的力量，提高肌體的消化吸收功能。
傳統武術鍛鍊，可以加強腸胃的蠕動能力，使消化液分泌增多，使孩子的消化吸收能力提高，增加食慾的同時，還能改善脾胃的消化吸收能力， 讓孩子真正強壯起來！
永春白鶴拳是一項能使全身器官得到鍛鍊的運動，
這其中當然包括消化器官。
練習永春白鶴拳可以使血液迴圈加速，消化器官和消化腺體的營養改善，增進這些臟器的消化和分泌功能。
此外，永春白鶴拳訓練需要進行呼吸訓練，由於呼吸運動加強，膈肌上下活動範圍加大，再加上腹肌的舒縮用力，等於外力對胃腸進行按摩。
所以在永春白鶴拳訓練過後，
孩子食慾明顯增加，胃腸道消化能力提高，身體對各種病症的抵抗能力也隨之增強。
以前，孩子吃飯前不知道餓，吃飯時只能吃小半碗。而在開始
學習永春白鶴拳後，每次訓練結束都覺得餓，吃飯能吃一大碗，身體越來越壯實！
永春白鶴拳
入門簡單、強身健體
適合男女老少練習