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前幾天看到小區的門診裡面有很多孩子在輸液，都有或多或少咳嗽的情況，看著家長在旁邊，也能看出家長擔憂和自責的神態。
孩子處於正在發育的階段，身體各個部位都比較嬌嫩，如果平時家長帶娃的時候不小心，孩子也很容易出現各種問題。另外，孩子腑臟嬌嫩，經常打針或者吃藥會反而會降低孩子的免疫，也會讓孩子更易生病。因此，孩子出現積食、咳嗽之後不要急著給孩子吃藥，首先應該先辨清病因，再幫助孩子調理。冬季少讓孩子碰這4物！比泡麵“垃圾”，積食又咳嗽！
油炸食物：這種食物中含有大量的油脂，會在孩子脾胃運化的過程中產生溼氣，溼氣是最傷孩子脾胃的，並且市面上很多油炸食物都不衛生，孩子吃多了，很容易積食，甚至還會出現咳嗽的情況。
蛋糕：這種食物屬於高糖類的食物，會對孩子的消化產生影響，並且這種食物很多孩子還喜歡吃，家長如果不阻止的話，會加重孩子脾胃輔導，也易讓孩子產生痰溼，讓孩子咳嗽不斷。火鍋肉丸：到了冬天，吃火鍋的次數直線上升，很多家庭可能一週就會吃一次，而火鍋中很多肉丸，都是人工合成的食物，孩子吃了會對脾胃造成傷害，並且裡面還含有喝多新增劑，很容易導致孩子積食咳嗽。
果凍：這種食物顏色鮮豔，吃起來也非常甜，很多孩子都非常喜歡，但是果凍中也含有非常多的新增劑，孩子吃多了會影響消化，損傷脾胃。
轉告家長：每天喝一杯，孩子遠離咳嗽積食
孩子脾胃嬌嫩，需要家長日常慢慢調養，首先應該從易消化的食物開始，既能幫助孩子補充營養，也能調理孩子脾胃。
不滿6個月的寶寶：每天讓孩子喝母乳或者奶粉，這時候可以給孩子加入寡糖乳清，促進孩子脾胃的發育，讓孩子後天之本更加強壯
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6個月以上的寶寶：這時候孩子可以補充輔食了，但是家長切記不要太著急讓孩子吃一些粗食，先從米粉、小米粥開始，加入寡糖乳清，幫助孩子養護脾胃，讓孩子能夠更健康的發育，遠離積食咳嗽！小貼士：天氣變得越來越冷了，家長一定要注意好孩子腹部的保暖哦