每一位在娛樂圈裡發展的女星們，對於自己的身材管理都是非常苛刻的，為了能保持良好的身材有的節食，有的運動，甚至有的會服務一些減肥茶之類的，那麼下面開扒一下，這些女明星為了減肥，都是如何做的呢，先從第一位說起吧。
章子怡，1979年出生，現年正好40歲，有句話說男人40一朵花，女人40就豆腐渣了。不過，看看章子怡現在的狀態，40歲能保持這樣的身材和容貌相當不易了，最近章子怡近段時間參加了不少電影節，她的服裝與打扮一直都線上，這不，她一頓飯只吃了四小口泡麵便可，有一天電影節上忙到下午4點鐘才吃早飯。據知情人透露，有的女星在參加活動前一天是空腹的，就是為了穿衣服時小腹不會隆起。只能說為了美真是夠拼了。
我們的女神舒淇，一直把減肥當成一個事業在做，最近一期節目中透露，她不吃生的，不吃肉食，不吃甜品。不過，最近，女神也變老了。歲月不饒人啊。
生完三胎的張柏芝，也是減肥勵志型的，女人生完孩子管理自己的身材，顯得猶為重要了，張柏芝生完三胎，為了儘快復工，立馬進入運動狀態。拼命減肥保持身材。她的中餐就是一個煮雞蛋，如果太餓就備一點點零食，就是生洋蔥，餓了就吃上一片，因為刺激的味道，會讓人有種飽腹感。
穎兒剛生完孩子時，體重達130斤，而且還取笑了一段時間，為了減肥，夠拼的了，從開始的一天只吃一個柚子，到最後一天只吃一粒老乾媽。
大S生完孩子也是胖過一段時間，當時把發胖的照片傳到了網路，引起網友的熱議，網友：這還是以前的大S嗎？為了減肥大S也是節食，火龍果只吃四分之一，酸奶不喝完，只喝幾小口。晚上不吃飯，還得健身，試想一個普通人能堅持多久？