千萬注意不要在晚上9點至凌晨3點調校日曆，此時間段內，變更日曆的齒輪開始相互咬合，如果冒然以手動的方式調校日曆的話，很有可能造成齒輪損壞或是錯位。當然，對於沒有晝夜顯示的手錶來說，無法分辨早上9點與晚上9點，不同型號的機芯，這個時間段的範圍也會有細微的不同。最簡單的方法是先將時間調整到5點至7點的範圍內，這個時間段是最安全的，可以通用於所有的腕錶。
手錶調時間日期的正確方法
第一，把錶冠拔出，讓腕錶所有指標停走，進入“調整時間”狀態。此時把時間調整至六點整。（為了避免一調日期星期時損壞日期模組）
第二，把錶冠往回推一扣，到“調整日期和星期”的狀態。（此時腕錶指標開始正常轉動）
第三，調整日期以及星期至你調錶的日期的前一天。
第四，關鍵步驟。
再次把錶冠拔出至指標停走的“調整時間”狀態，開始調整時間，讓指標順時針轉動（切不可令指標逆時針轉動，對時間模組有很大損傷），這時動作需要柔和，調整時間直到指標指示接近12點左右時，發現日期和星期跳轉到下一天（也就是調錶的這天），這個跳轉也許會在時針第二次經過12點時才會發生，沒關係。
日期跳轉說明表的指標現在開始指示你調錶當天的上午這個時段，如果你恰好是在上午調錶，那麼把表調整為目前的精確時間，然後把錶冠完全推回，腕錶指標正常轉動，調錶結束。
如果你是在下午調錶，那麼繼續調整時間，讓時針再次透過12點，（此時日期和星期不會跳轉，依然顯示調錶當天）這時腕錶所指示的將是你調錶當天的下午時段，這時你繼續把腕錶時間調整至當前的精確時間，把錶冠完全推回，腕錶指標正常轉動，調錶結束。
金仕盾正品瑞士夜光防水手錶
金仕盾正品瑞士夜光防水手錶