飲食不規律,脾胃不好要多喝此湯,滋養脾,補血安神,做法簡單!

這是一款適合秋冬的純天然飲品,科學配比四大溫補佳品:紅糖、生薑、棗、桂圓,對於女性具有全面滋養脾胃,暖宮、活血、助孕,緩解痛經,提高新陳代謝,潤白肌膚等養生功效。除此之外,還具有保健強身、補血益氣、防治感冒、可抗菌、增食慾、驅風寒等功效

〖 紅棗桂圓薑湯 〗

飲食不規律,脾胃不好要多喝此湯,滋養脾,補血安神,做法簡單!

今日美食——紅棗桂圓薑湯

此薑湯,味清甜,潤肺。喝一口,即能感覺到源源不斷的能量從胃傳遞到身體其他地方,感覺暖暖的,很適合在冬天的時候喝,暖身體。它特點在於,味清甜帶點生薑的微辣、桂圓肉雖甜卻不膩,除了美味的茶,裡面的果肉也特別的美味。

做下步驟如下:

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1、準備材料:

紅棗、紅糖、桂圓、乾薑片

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2、

將紅棗去核切塊

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3、

鍋中倒入開水

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4、

加入紅棗、桂圓、乾薑片

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5、

大火熬煮20分鐘

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6、

20分鐘後加入紅糖,將紅棗攪拌至融化即可

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7、

待紅糖完全融化後,即可盛出食用

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秋天已經到了,冬天還會遠嗎?如此美味的甜品,不僅美容養顏、強身健體,還很好喝喔!

適合人群:

男女老少都能喝,特別是手腳冰冷的朋友和痛經宮寒的女性,可以驅寒暖宮,緩解痛經,治痛經很有效果。

產品功效:

1。可預防感冒裡面含有老薑,可驅寒暖胃2。預防空調病 隨著氣溫的升高,空調的使用率增高,患上空調病的病人也明顯增多。專家提醒:常在空調房內的人多喝點薑湯,可以有效防治空調病的發生。常在空調房內的人多喝點薑湯,可預防空調病3。驅寒暖胃 隨著氣溫的降低,很多宮寒的女性都會在晚上睡覺前出現因為手腳冰冷而睡不著覺,我就是個很好的例子,所以宮寒的和手腳冰冷的女性要多喝點薑母茶,可以驅寒暖胃的4。緩解痛經很多女性都普遍存在著來例假的時候會痛經,有的還會痛到暈過去,作為女性的我深有感受,只要在來例假前喝一些紅棗桂圓薑茶,肚子就不會那麼痛。5。益氣補血裡面有紅棗桂圓,可以改善貧血問題,使面板紅潤有光澤6。改善失眠 頻尿很多朋友經常在晚上的時候失眠,比如壓力大,煩惱多啊,更年期到了,等等之類的,失眠的朋友可以紅棗桂圓薑茶,薑茶可以促進血液迴圈,改善失眠,使睡眠質量更好,同時也可以改善頻尿問題

你還有什麼滋補養顏佳品推薦?快來和我們留言嗎?

TAG: 桂圓紅棗痛經薑湯空調