它是牛奶營養的“放大鏡”,孩子隔三差五喝一點,吸收營養長骨骼

馬上就要春分了,天氣是一天暖和上一天,這段時間經常有媽媽說孩子個頭長得慢,得補鈣,了。有的家長說得喝牛奶,牛奶補鈣,有的家長說牛奶並不補鈣。其實這兩種觀點都太絕對化了。的確牛奶含鈣量很高,但是除了鈣之外,還有其他的營養成分幫助骨骼發育的。

它是牛奶營養的“放大鏡”,孩子隔三差五喝一點,吸收營養長骨骼

我家寶寶一直是老人帶,前幾天婆婆還在為孩子長個的事情發愁,孩子喝奶容易拉肚子,但是看著同齡孩子喝奶的強壯的和小牛犢似的,而且體質還不錯,很少生病的。所以婆婆就急了,這樣孩子脾虛不說,而且耽誤長個子。

它是牛奶營養的“放大鏡”,孩子隔三差五喝一點,吸收營養長骨骼

孩子為什麼喝奶就拉肚或者吸收不好?

1。 脾虛

脾胃虛往往是孩子拉肚子的重要原因,脾虛的孩子喝奶往往對增加腸胃負擔,對於孩子來說也是不太容易吸收,除了調理脾胃之外,就要幫助孩子更好的吸收牛奶的有效成分。

它是牛奶營養的“放大鏡”,孩子隔三差五喝一點,吸收營養長骨骼

2。 腹瀉

腹瀉會讓孩子出現乳糖不耐受的情況,也就是所說的乳糖不耐受,每次孩子腹瀉之後,給孩子喝牛奶的時候最好是給孩子搭配多微乳酶,當然脾虛的孩子也可以搭配多微乳酶喝奶粉或者母乳,有利於孩子吸收營養,幫助孩子減輕消化負擔,促進孩子對牛奶的營養吸收和分解。

3。 生病

孩子如果發燒或者感冒的情況,身體內的代謝加快,就會導致腸胃的酶活減少,自然孩子的食慾降低,同樣孩子對於牛奶分解和消化的能力也會減弱。

TAG: 孩子牛奶喝奶脾虛補鈣