揉按前列腺反射區,促進前列腺疾病康復

前列腺疾病對人體的危害是比較大的。首先前列腺經常會導致患者出現以下臨床症狀,比如尿頻尿急尿痛等排尿不適症狀,這種情況會導致患者的排尿非常不舒服,進而影響患者的生活質量。其次前列腺疾病會導致會陰部疼痛不適,或者是下腹部疼痛不適,這種情況會嚴重影響患者的心理情況。另外前列腺疾病會影響患者的睡眠質量以及日常生活。

揉按前列腺反射區,促進前列腺疾病康復

經常按摩刺激前列腺反射區,能補益腎精,改善前列腺組織血液迴圈,緩解尿道受壓,保護前列腺。

前列腺反射區的位置:在我們雙足位於雙足跟骨內側,內踝後下方的近似三角形區域。前列腺敏感點在三角形直角頂點附近。

揉按前列腺反射區,促進前列腺疾病康復

前列腺反射區圖

按摩方法:在按摩的部位塗抹些按摩油,保護面板,用示指內側緣施力按摩;或以拇指指腹施力按摩,力度以反射區產生痠痛為宜。 在前列腺反射區中找最痠痛的點,作為重點按摩。

揉按前列腺反射區,促進前列腺疾病康復

按摩時間:每次都需要按摩兩個腳的前列腺反射區,各按摩300下,每天1-2次,2-4次可以見效。

注意事項:

1。治療後需要喝溫開水500毫升,飯後1小時內不做按摩。

2。不吃辛辣刺激食物。

3。10天一個療程,3-7天就會出現效果,每天1-2次;

4。不要吃辛辣刺激食物,會陰部避免長期受壓,不食辛辣等刺激性食品,飲食可選黑豆、綠豆、冬瓜、 西紅柿,以及水產品中的鯉魚等。

7。本法安全,不會出現不良反應。

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