昨晚吃了一碗螺螄粉，今早起床覺得自己身上有股臭臭的味道。
都是中了《嚮往的生活》的毒，嗦粉喝湯，趁618活動買了螺霸王螺螄粉，味道上感覺比李子柒螺螄粉臭一點，口味淡一點，也許是因為昨晚吃的番茄口味的緣故。
言歸正傳，今天大盤子想跟大家聊的就是食物與體味的話題。
呃，這又是一個有味道的文章。
我十四年前，剛來延邊時，能聞到阿邁們身上的辣白菜味，以及阿拜們身上的冰川大綠棒子味兒。
（絕對沒有地域黑的意思，我愛東北，我愛延邊，我也愛吃大蒜、烤肉、泡菜，喝冰川。）
延邊美食瑪喜達
估計這和南方人總吐槽北方人身上有蒜味一個道理。
我們聞許多國際友人，也覺得濃烈嗆鼻。
事實上，飲食不僅會影響您的體味，還會影響其他人對您的氣味的反應。
“聞香識女人”，同樣女人也根據“男人味”判斷男人。
捷克共和國的研究人員曾開展過一項研究，並於 2006 年進行了發表，研究稱，相比於食肉男性，女性更喜歡採用無肉飲食的男性的氣味。
在實驗中發現，由於紅肉較難消化，因此會在消化道內留下殘渣，和細菌產生反應，最後透過汗液排出體外，對人體的體味影響最大。
與此同時，對體味產生影響的還有酒精，也就是我前面提到的冰川大綠棒子味兒。識別酒蒙子，憑藉嗅覺就可以。
喝酒後，肝臟會將大部分酒精轉化為乙酸，但有一小部分酒精會透過汗液和呼吸排出體外。喝酒越多，氣味越難聞。
除此之外還有魚類，眾所周知，魚類富含營養，有益健康。但2007年，一項報告指出，體味難聞者的身體無法分解三甲胺。因此，“臭魚症”（ 三甲基胺尿症）患者在食用魚類等高蛋白食物後，會產生難聞的魚臭味。
十字花科蔬菜（如花椰菜、西蘭花、花菜）雖然有益健康，但卻富含硫。這種物質氣味難聞，會透過呼吸、汗液、屁排出體外，從而影響體味。不過，煮沸能夠消除大部分臭味。此外，你還可以新增香菜、薑黃根粉、葛縷子等香料，去除硫臭味。
同樣由於硫化物，蘆筍會使尿味變得難聞。身體在分解硫化物時，會產生臭味。
咖哩和孜然，這類香料味道很重，可能會影響你的天然體味。懷孕女性若常常攝入此類香料，甚至可能會影響新生兒的體味。還是試試小豆蔻吧，它能留下好聞的味道。
延吉應該也是擁有咖啡店非常非常多的城市了
喝咖啡容易令嘴巴變幹，這會助長細菌的滋生，造成難聞的口氣，甚至擴散到體味中。此外，咖啡等興奮性飲品會使頂泌汗腺（位於腋窩）變得更活躍。
大蒜的臭味源於蒜素——一種硫化物，產生於切或碾碎大蒜時。食用後，它會迅速在體內分解，並轉化為其它臭味物質，和細菌發生反應，最後透過汗液分泌出來。不過，某些近期研究表明，有些人覺得這種氣味很性感。
在美國加利福尼亞州，有一個聞名於世的大蒜之鄉格來鎮，號稱“世界大蒜之都”，每年舉辦大蒜節，有各種各樣的蒜味食品，蒜味奶油、蒜味乳酪、大蒜冰激凌等等。在加拿大安大略省的巴里市也是一樣。
說完臭，我們再說說香。
說到香，大家印象裡最深的莫過於招蜂引蝶的香妃，即乾隆的唯一一位維吾爾族妃子，歷史上對此尚有爭議。
傳說她“玉容未近，芳香襲人，既不是花香也不是粉香，別有一種奇芳異馥，沁人心脾”。
她就是金庸《書劍恩仇錄》裡的香香公主，瓊瑤《還珠格格》裡含香的原型。
“香娘娘，乾隆年間喀什噶爾人，降生不凡，體有香氣，性真篤，因戀母，歸沒於家。”
西施因模樣俊俏，身有香氣，被越國大夫選中送於吳王夫差。她的體香讓夫差沉迷，於是恩寵有加，還特意為她修建了名為“香水溪”的洗澡池。對於西施的體香，李白有詩讚美道：“美人在時花滿堂，美人去後空餘床。床上繡被卷不寢，至今三載猶聞香。”
林芳兵版
殷桃版
范冰冰版
張榕容版
楊貴妃體味很重，有多汗症，出的汗可溼透香帕，唐玄宗感到她的汗香襲人，還為她修了一座沉香亭。李白說她“雲想衣裳花想容，春風拂檻露華濃。”
當然了，用胡適的話說，這是心理學上有種說法，叫
新鮮邊際效應
。就是說，如果你第一次接觸到某個異性，又恰巧十分喜歡她，那麼，她就肯定是香的。
用頭條裡怨婦們常說的一句話來講就是，外面沒嘗過的屎都是香的。
別說，屎還真有香的。
世界上最昂貴的糞便就是抹香鯨腸道的分泌物龍涎香
。
龍涎香是抹香鯨的分泌物，由於它未能消化魷魚、章魚的喙骨，會在腸道內與分泌物結成固體後再吐出。
剛吐出的龍涎香黑而軟，氣味難聞，但經陽光、空氣和海水長年洗滌後會變硬、褪色並散發香氣，可用於製造香水。
自古以來，龍涎香就作為高階的香料使用，價格昂貴，差不多與黃金等價，基本上是御用之物。
海邊散步時，留意啊，隨手一撿都是錢
《本草綱目》中記載著龍涎香可以“活血、益精髓、助陽道、通利血脈”。龍涎香是治病和補益強壯的名貴中藥。
對於千方百計遍體生香，國人也頗有研究。香囊、香爐、香薰等等外用之物很多。
以前我提到過楊貴妃的葡萄花鳥紋銀香囊，除此之外，還有在法門寺地宮發掘的，唐僖宗給佛祖供奉的鎏金雙蛾團花紋鏤空銀香囊，唐鎏金銀龜香爐，等等。
最早可追溯至春秋戰國時代，皇宮更是成了多數朝代香料種類和數量最多的地方。無論是文武大臣，還是後宮妃嬪，香，成了他們的必備之物，而其中便不乏用香高手，趙合德佔其一，她不但用香，還自制香品，其每日用香數量和方式之多，非常人能及。
趙飛燕服用息肌丸，能做掌中舞，也因此不孕
《香乘》卷七記載：“飛燕女弟昭陽殿臥內有綠熊席，其中雜燻諸香，一坐此席，餘香百日不歇。”
《天寶遺事》記載：“唐明皇正寵妃子，不視朝政。安祿山初承聖睠，因進助情花香百粒，大小如粳米，而色紅，每當寢之際則含香一粒助情發興，筋力不倦。帝秘之曰：此亦漢之慎恤膠也。
民間傳說女子下體常浸豆蔻湯有縮陰之效。而七香湯現在更多地出現在佛教中，七香湯可用於浴佛和飲用，禪宗以陳皮、茯苓、肉桂、當歸、地骨皮、枳殼、甘草等七種香藥煎煮成湯水灌浴佛像稱之為“七香湯”儀式。
說完外用，咱再說說內服。
這幾年大火日本香體糖，有玫瑰味、水蜜桃味等等，很是掀起一波熱度。
還有什麼接吻糖之類的，據說都是約會法寶。
要說香體，中國才是鼻祖。
古代民間有一種藥物“體香丸”，連服三日可以口中生香，五日身體裡就可以散發出香味，服用一個月與之擦身而過，就能聞到香味。
在我國，人們以花為食，早在二千多年前的《詩經》中就有描述，屈原也說“朝飲木蘭之墜露兮，夕餐秋菊之落英”。
《紅樓夢》第七回中說道，寶玉此時與寶釵就近，只聞一陣陣涼森森甜絲絲的幽香，竟不知系何香氣。
小戲骨鍾寶兒版薛寶釵
寶玉總未聽見這些話，只聞得一股幽香，卻是從黛玉袖中發出，聞之令人醉魂酥骨。
小戲骨周漾玥版林黛玉
薛寶釵的味道來自於食用的冷香丸，林黛玉的味道則是孃胎帶來的稟賦不足，需要服用大量人參肉桂補益，卻依然有香氣外洩，暗示林黛玉體內陽氣外洩，是為“煖香”。
下面我們要說的就是薛寶釵的冷香。
寶釵患了一種病，是從孃胎裡帶來的一股熱毒，犯時出現喘嗽等症狀。
一個和尚給寶釵說了個“海上仙方兒”，這種藥就叫“冷香丸”。自打寶釵服用後，倒也靈驗。
書中寫道冷香丸是將白牡丹花、白荷花、白芙蓉花、白梅花花蕊各十二兩研末，並用同年雨水節令的雨、白露節令的露、霜降節令的霜、小雪節令的雪各十二錢加蜂蜜、白糖等調和，製作成龍眼大丸藥，放入器皿中埋於花樹根下。
發病時，用黃柏十二分煎湯送服一丸即可。考“冷香丸”一方，醫籍未見記載。
不過總歸是這幾味花中，牡丹花味甘苦、辛，性微寒，能清熱涼血，活血散瘀。荷花清心益腎，黑頭髮，治吐衄諸血”。芙蓉花味微辛、性平，《本草綱目》說它“清肺涼血，散熱解毒”，可用於久咳吐血、月經過多、帶下諸證。白梅花味酸微澀，性平無毒，既能疏肝解鬱、理氣和胃，又能“助清陽之氣上升”。
“冷香丸”四味花卉中藥取意於色白入肺，清宣華蓋，疏肝清熱，理氣化痰；並以黃柏煎湯送服，以清虛熱、燥溼化痰，諸藥契合病機，配方頗為精巧，值得醫人借鑑。
除了這四味花卉製作的冷香，還有許多花可以使人遍體生香。
據《神家本草經》記載，桃花入藥為上品，它能“令人好顏色”。
現代藥理研究，從桃花中提取的生物甙和植物激素，有抑制血凝、促進末梢血液迴圈的特殊作用，而且桃花富含鐵。
用桃花花瓣泡茶或研末製成蜜丸，常食可使人體散發春菊香氣。
《本草綱目》記載茉莉能香肌、潤膚、長髮。中醫認為：茉莉花馨香異常，並能順氣活血，調理氣機。食用方法是：每年６月的某天早晨採取鮮茉莉花若干，曬乾後研成粉，以後每日取３～５克調粥食用，或沖茶飲用。女子常服，會使肌膚溢香。溫馨提示，茉莉花含有吲哚，濃度較高時會呈臭味。所以，不能服用過量。
被稱為“國香”和“天下第一香”的蘭花，以其清香淡雅為世人推崇和讚賞。蘭花盛開期，泡上一杯清茶，摘幾朵蘭花放於杯中，一股清香瀰漫於茶水中，啜之，清香甘甜，而茶葉久泡不衰，若想久儲蘭花，可將蘭花剪下後，晾乾，摻入茶葉中備用。取少許衝入開水，浸泡少時，即可飲用。
蘭花入菜餚，味道鮮美，具有厚味去膩，淡味提香，清肺熱，通九竅，利關節等食療保健作用。
還有桂花、丁香花、玫瑰花、木樨花、白豆蔻等等，都有食香香體的功效。
除了吃花，還有許多食物也可以讓身體散發香氣。
清朝陳維崧的《婦人集》記載，秦淮八豔，個個都有體香，但其中要數董小宛最香。董小宛喜歡吃杏仁，房間裡還經常要薰香。就連喝的茶，都是杏露玫瑰茶。
蘆薈含有高分子配糖體，經過人體分解可以散發出迷人的清香味道，新鮮蘆薈去皮後用熱水燙一下新增佐料可以當做冷盤食用，蘆薈還有消炎去火的作用，榨汁後飲用可以改善人面板的油脂分泌，保持面板涼爽，特別適合油性面板的人群使用。
薄荷在新鮮的檸檬汁中加入薄荷可以在夏季讓身體散發出薄荷的清香。薄荷可以中和身體中的酸性物質，避免代謝廢物產生的異味，還有清新口氣的作用。
番茄汁新鮮的蔬菜汁是養生的好法寶。很多的蔬菜中都含有大量的粗纖維成分，可以幫助清理腸道，避免毒素在身體中堆積。含有維生素C的番茄更是讓身體排毒生香的蔬菜。
每天吃一個番茄，或者喝一杯新鮮的番茄汁可以讓身體從一開始就帶上香氣。
還有很多讓身體帶有香氣的食物，比如
胡蘿蔔、蓮子、芹菜、玉米、陳皮
都是排毒生香的好法寶。
夏天是身體排毒的季節，多吃清淡的蔬菜水果可以讓身體更健康，並且讓身體保持清香。
寫在最後：
感謝讀完全文，內服外用要是覺得太麻煩，覺得自己臭的男人女人也不必焦慮，買香水，多嚼茶葉也是好的。
下次有時間再跟大家聊聊茶葉和香水，不說了，我要碼字寫小說去了，這周沒幹正事，快吃不上螺螄粉了。