“每次來月經，痛得就像要生孩子了一般。”
“死去活來、身體冰涼、疲勞、腦袋迷迷糊糊的、連走路都是飄的。”
“……”
沒錯，說的就是“痛經”，對於痛經的女性來說，每個月“大姨媽”準時準點、親自來看我們一趟的那幾天，那動靜，乖乖，像施工現場一樣，你永遠也想象不到。那痛得不敢動彈、臉色蒼白、甚至滿頭大汗，總是想盡一切辦法安慰她，就是希望她能夠早點離開。
其實痛經，是婦科常見的症狀。
痛經是女性在月經前後，或者是月經期間出現的下腹部疼痛、有墜脹感，甚至有四肢冰冷，並且伴隨腰痠和其他的不適等症狀。
在我們中醫上來說，痛經的來源有很多：一、寒邪；二、氣滯；三、血瘀；四、虛寒或者是虛熱、淤血等。其實也就是虛實夾雜，
虛、實
兩個方面。
“痛則不通”，
痛經的發生在於
“邪氣內伏或者是經血虧虛”。“血得熱則行，得寒則滯。”
意思就是，月經期吃生冷的食物，一來會對我們的消化造成阻礙、給我們的脾腎造成不適等，這就是
虛症；
二來很容易對我們的身體造成傷害，損傷我們人體的陽氣，導致我們體內產生過多的寒，寒性就會在我們的體內滯留，使我們氣血不暢，造成
寒凝血瘀、氣滯血瘀
等，致使經血排出不暢導致痛經，這就是我們所說的兩個方面其中的另外一個方面——
實證。
舌象常見於舌淡紅、苔薄白。
痛經主要是氣血執行不暢、溼熱、氣血虛弱、氣滯血瘀導致的。理氣活血是緩解、治療的基本原則。
那麼該怎麼緩解這一症狀呢？下邊就給大家分享一個方子，可以有效地緩解痛經這一症狀。就是
“調經湯”。
《 婦科玉尺》卷一。
方子中
當歸、杭芍、丹皮
等都是具有
活血、養血、祛瘀
的功效；有
理氣止痛
作用的就是
靈脂、香附、陳皮
啦；然而
肉桂、烏藥
可以
驅寒、散寒、止痛；
再加以
桃仁、茯苓、炙甘草
這幾種藥材，他們相互作用、相互制約、互相調和，使藥效發揮到極佳的狀態。所以這個方子
活血、化瘀、調經、理氣、止痛
的功效較好。
女性朋友如果不及時調節的話，嚴重的，有可能會引發暈厥。建議儘早地進行調理哦。
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