1歲以內的寶寶，平時最喜歡做的事情就是吃手，寶媽們為此很擔憂，擔心寶寶手上的細菌吃進肚子裡，又擔心寶寶吃手成癮以後改不過來。
據研究發現，嬰幼兒吃手是正常現象，寶媽們不要去阻止，3個月以內的寶寶會透過吸允手指來獲得安全感，同時也是寶寶腦細胞快速發展的階段，如果寶媽進行干預會阻礙寶寶大腦發育，也會讓寶寶處於焦慮的狀態，對心理發展造成一定影響。
在這個時期，家長需要保持寶寶手部及嘴巴周圍的清潔，避免發生面部溼疹。如果寶寶1歲以後仍然頻繁的吸允手指，家長們需要進行耐心的糾正。
家長如何幫助寶寶擺脫“吃手”
1。多陪伴寶寶
寶寶不安焦慮的時候，爸爸媽媽需要增加一些親子時間，耐心，冷靜的糾正寶寶吸允手指的行為，陪寶寶做遊戲、組織家庭野餐、戶外活動等，讓寶寶處於輕鬆愉快地環境中，分散寶寶在吃手上的注意力。
2。找到替代物
市面上有很多安撫奶嘴，家長們可以挑選適合自家寶寶的。不過也有很多寶媽對安撫奶嘴持有質疑態度，擔心寶寶吃手毛病改掉了，進而對安撫奶嘴產生依賴。其實寶媽們的擔心並不是沒有道理，但是和手比起來安撫奶嘴更容易戒掉，手指上的細菌也很多，寶寶很容易因為手指不乾淨而生病！
寶寶來到一個陌生的環境很容易沒有安全感，而寶媽需要給寶寶一些安撫，讓新生寶寶快速適應這個世界，而在安撫方法中，安撫奶嘴是最有效的那道防線。
