母乳按照時間來劃分有三種不同類別，分別是初乳、過渡乳和成熟乳。主要是根據乳汁分泌的時間來決定的，我們都知道初乳的營養價值最高，脂肪含量低，有益於腸胃還未發育好的新生寶寶的吸收。過渡乳則脂肪含量最高。成熟乳中含有各種蛋白質成分比例適當、脂肪和碳水化物以及維生素、微量元素豐富，並含有幫助消化的酶類和免疫物質。
母乳中的133種營養成分，它們在免疫、代謝調節、抗癌等方面的奇妙功用，可預見的是母乳中還有大量活性分子有待發現。
迄今為止，沒有任何證據證明母乳在任何階段會失去營養價值，恰恰相反，大量研究證明，母乳無論在什麼時候，都富含營養，如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等，尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因子。專家表示，母乳的營養水平是基本恆定的，不會隨著寶寶的成長而下降。
首先，母乳中的免疫球蛋白總量是不變的，母乳無論在什麼時候都富含營養。
6個月前的母乳寶寶，有著媽媽身體帶來的抵抗力和母乳給予的抵抗力雙重保護。這個抵抗力可以保護寶寶在半歲內免受一般疾病的侵襲。6個月後的寶寶，媽媽身體內帶來的抵抗力消失，需要增強自己的抵抗力，專家也建議這個時候的寶寶可以新增輔食以滿足孩子的生長髮育需要，這並不意味著母乳就沒有營養了！！！相反，母乳中的免疫球蛋白總量是不變的，如果乳汁因寶寶新增輔食而減少，則其中的免疫球蛋白比例反而顯得更高。所以。六個月後如果堅持母乳餵養和適當輔食，在免疫力方面會加強，少生病，生病後痊癒更快，更好護理。
其次，母乳能夠根據寶寶在不同階段的需求提供相應的營養，也可以說母乳是媽媽給寶寶的“私人定製”。
所有乳汁的基本成分都相同。但是，每一位媽媽的乳汁會根據自己孩子成長的情況（成長速度、行為、需求等），調整乳汁中各種成分的含量。2015年2月一個叫Mallory的媽媽在facebook曬出她寶寶感冒前和感冒中自己擠出來的母乳。她寫道，左邊的奶是頭天晚上睡前泵出來的；夜裡親餵了一宿後，凌晨發現寶寶有感冒症狀，早上起來泵奶發現奶居然變成了黃色。這一舉動讓更多的人認識到，母乳的狀態並不是不可逆的，只要寶寶一生病，母乳的成分就會發生變化，分泌出含有更多抗體的乳汁。其實母乳的智慧程度都超過了我們的想象。甚至，同一個媽媽喂男寶寶生產的母乳和為女寶寶生產的母乳，成分也大不相同。
現在母乳餵養的寶寶越來越多，但是有很多家庭認為
6個月後的母乳營養不足而提前給寶寶斷奶
，這是不正確的。何時斷奶最好？當然是
自然離乳
。
母乳在任何時期所含的營養都是最適宜寶寶的。伴隨著寶寶生長髮育所需，母乳營養也在隨之變化。
例如人初乳（1-12天）的蛋白質、礦物質含量最高，脂肪和乳糖含量較低，但是過渡乳（12-30天）、成熟乳（2-9個月）、晚乳（10個月以後）中的脂肪和乳糖含量逐漸提升而蛋白質、礦物質含量相對降低，儘管晚乳分泌量降低，但是其營養成分依然不可小覷，其富含的人乳清蛋白、牛磺酸都是奶粉所不含有的。
因此
母乳在6個月後的營養依然充足
，玄子建議各位媽媽有條件的情況下儘量延長母乳餵養時間，
自然離乳
最佳。