小李，27歲，和女友是異地戀，二人感情較好，但都很保守，希望婚後在洞房花燭，所以從未越雷池半步。以前小張就有“用手”的習慣，有一次在網上看到過度用手的危害時，就不敢再用手了。就算看見刺激的畫面或者故事，也會強忍著不用手解決，強忍著不發射。
但這樣的做法真的正確嗎？今天我們就來聊聊長期禁慾的事，看看都會帶來哪些不良後果：
作為男科醫生，我們對年輕人的禁慾主義說“NO”。長期禁慾不利於男性的身心健康，還會出現以下幾點情況。
性慾低下
“有想法”是正常現象，是本能的反應。當外界刺激傳遞到大腦後，由於興奮，讓人體想要付諸“性”動，便會對二弟發出勃起的指令。若長期刻意壓制想法，人體會對外界刺激產生陌生和疏離感，久而久之，“想法”越來越少，甚至沒有慾望。正如前面提到的小李一樣，見到女朋友不再有反應，那才是真的出大問題。
性功能減退
一塊鐵長時間不用都會生鏽，人也一樣。長時間不說話，語言能力就會變得遲鈍、荒廢。那麼長時間沒有夫妻生活呢？你還敢想嗎？
精子質量變差
精子並不會隨著儲藏時間延長而變得更強壯。相反，它們與其他細胞一樣會新陳代謝。若是長期禁慾，精子數量和質量都會受到影響，這也是導致你不孕不育的原因之一。
誘發前列腺炎
長時間禁慾，就算受到外界刺激也憋著不發射，這樣很容易使前列腺經常性過度充血，出現會陰部脹痛不適，誘發前列腺炎。
規律和諧的性生活有益於人的身心健康，也能增加雙方之間的感情。因為性生活本身就是一種身體全面興奮和運動的過程，可以促進內分泌和新陳代謝，促進男性激素分泌，讓人保持身體和心理的年輕狀態，也是雙方表達愛意的一種方式，一種行為。