穴位，學名腧穴，主要指人體經絡線上特殊的點區部位，中醫可以透過針灸或者推拿、點按、艾灸刺激相應的經絡點治療疾病。部分穴位並不在經絡上，但對其的刺激亦可產生療效。
穴位是中國文化和中醫學特有的名詞。多為神經末梢和血管較多的地方。稱為穴、穴道。
你的“內臟”是否有炎症 ？摸摸這幾個地方就知道！
抗生素的濫用一直是困擾人們健康的一大問題，有些人總是想透過服用抗生素來避免體內產生炎症，但是長期使用抗生素之後就易降低身體的免疫力，那麼我們可以怎樣來判斷體內是否有炎症產生呢？
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答案就是：按穴位，找痛點
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第一：地機穴痛——脾臟（包括胰腺）有炎症
按壓地機穴時感到疼痛表示體內脾臟已經出現了炎症，其嚴重程度與壓痛的輕重成正比。脾臟有炎症的表現：不想吃東西或進食減少，左下腹隱隱作痛，疼痛尤以進食後明顯。
中醫所說的脾是指體內的脾臟和胰腺，所以當胰腺出現炎症時，比如糖尿病，其在地機穴也有壓痛。
地機穴定位：陰陵泉與內踝高點的連線上，陰陵泉下3寸。
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第二：水泉穴痛——腎臟有炎症
按壓水泉穴時感到疼痛表示體內腎臟已經出現了炎症，炎症的輕重程度與穴位按壓疼痛度成正比。腎臟有炎症的表現：腰部酸困不舒、小便無力、分叉、有泡沫、男子陽痿、女子宮頸糜爛等。
水泉穴定位：太溪穴直下1寸，跟骨結節的內側凹陷處。
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第三：孔最穴痛——肺臟有炎症
按壓孔最穴有疼痛表示體內肺臟出現了炎症，炎症的輕重程度與穴位按壓疼痛度成正比。肺臟有炎症的表現：自覺胸悶、憋氣、呼吸不利、咳吐膿痰等。
孔最穴定位：前臂掌側，當尺澤穴與太淵穴連線上，腕橫紋上七寸處。
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第四：中都穴痛——肝臟有炎症
按壓中都穴有疼痛表示體內肝臟出現了炎症，炎症的輕重程度與穴位按壓疼痛度成正比。肝臟有炎症的表現：眼球和皮膚髮黃、小便發黃、生殖器周圍潮溼、發癢等。
中都穴定位：內踝高點直上7寸，脛骨內側面的中央。
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第五：陰郄穴痛——心臟有炎症
按壓陰郄穴有疼痛表示心臟出現了炎症，炎症的輕重程度與穴位按壓疼痛度成正比。心臟有炎症的表現：心前區悶重、沉痛、嚴重時可見心臟肥大等。
陰郄穴定位：伸肘仰掌，用力握拳，在手前臂內側可觸控到一條大筋（尺側腕屈肌腱），從腕橫紋沿此肌腱的外側向上半橫指，拇指指甲中點所對，按壓有酸脹感處。
⊙注：本文內容僅為普及中醫常識，不做為處方。