國民女神高圓圓一直以來顏值都不錯，相比以前，面板狀態反而越來越好了，如今已四十幾歲，看起來還是那麼青春靚麗，面板緊緻光滑有彈性，完全看不出是生過寶寶的人，最近高圓圓又以《完美伴侶》頻繁登上熱搜，從她出演“周芷若”到如今，歲月並沒有給她留下多大的痕跡，從以前的青澀變成了如今較具女人味，多了一絲成熟，但是顏值、面板狀態看起來是毫無差距，這與她平時的保養肯定是離不開的，是什麼樣的保養方法讓她如此凍齡！
一。內外補水雙兼顧
高圓圓曾經說過，補水雖然是一件特別簡單的事，但是做起來卻沒那麼容易，既要做到護膚產品補水，又要養成每天喝八杯水的習慣，讓自己從裡到外保證有充足的水分，據統計資料顯示，大部份人都有喝水的意識，但是卻沒多少人能夠堅持下來，若是等到口渴時才喝，這遠遠是起不到補水效果的，只有內在兼補，面板才能看起來水水嫩嫩，看起來就像個二十幾歲的小菇涼。
二。巧用珍珠粉
大家都知道，珍珠粉對於護膚這一塊是非常有效的，珍珠粉含有大量礦物質，對面板有很好的滋潤效果，外敷可以讓面板變得細膩光滑白嫩，可以達到美白肌膚、提亮膚色的效果，還能夠改善肌膚出油的情況，降低彩妝產品對面板的傷害，有的集美們還深受黑頭的困擾，這個時候可以拿一些珍珠粉調成膏狀，敷在黑頭處，然後加以按摩可以有效減少黑頭的形成。
三。常喝紅豆薏米粥
常喝這類養生粥可以使氣色變得紅潤有光澤，紅豆含有非常高的營養價值，對人的身體有非常好的益處，還具有美白效果，紅豆含有豐富的鐵可以讓我們的氣色更加紅潤，薏苡仁可以有效改善我們的粉刺，還可以淡化色斑，去除身體溼氣，可以改善身體虛胖的情況，這兩者合用，效果更強，面板更好。
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