女性都渴望白皙無暇的肌膚，但是在一生之中，色斑和暗沉卻是女性難以避開的話題，隨著年齡的增長，女性一生中依次會遇到幾種常見的色斑。如：雀斑、黃褐斑、老年斑。
1 。 雀斑
雀斑會在幼年時期、青春期就開始出現，棕色細點狀散佈在鼻背和雙頰，雙側基本對稱。它與遺傳因素相關，但是後天日曬、壓力、飲食等因素處理不當會導致雀斑的逐漸加深增多。
2 。 黃褐斑
黃褐斑別名又叫肝斑、蝴蝶斑。在女性步入中年之後、尤其是生育之後最易出現，叫它肝斑是和跟其病因有關，體內激素分泌失調、肝氣鬱結、情志不舒是引發黃褐斑的重要原因；而叫它蝴蝶斑則因其形狀得名，因為黃褐斑大多在兩側顴骨處各一片淡黃色斑片，形似蝴蝶翅。
3 。老年斑
而隨著年齡的進一步增加，在更年期前後，通常會出現老年斑。常位顏面兩側，棕色不規則類圓斑片，隨著時間延長可逐漸增生、增厚，突於面板表面。
想要讓自己無懼歲月流逝，一直做一個瓷肌無暇的“白美人”，其實日常面板養護很重要。尤其是早上護膚時間，一日之計在於晨，早起護膚能喚醒肌膚，並且決定了一天之中的面板狀態，是最需要上心的時候。
忠告 ：早起做好2件事，色素繞你走，肌膚淨透，人漂亮
1 。 做好防曬
預防色斑最重要的措施就是防曬。對於先天色斑，防曬可以阻止它們的加深和增多，而對於想要一直保持面板白淨的愛美女性，做好防曬還可以避免絕大多數後天色斑的生成。因此早上護膚之後一定不要忽略防曬步驟，使用足量的防曬霜，並且注意要在出門前半小時使用，以保證防曬霜能更好的成膜，提升對紫外線的防護能力。
2 。科學護膚
另外一個重要的措施就是使用科學正確的護膚方法，過度清潔、頻繁去角質或盲目使用不適合自己膚質的產品或者不良產品都會造成面板屏障的破壞，會導致水分流失加重，導致面板表層角質乾癟，面板對外界刺激的防禦不足而產生大量的黑色素，並且顯得面板暗淡無光，促生色斑。
最後，需要注意的是，色斑和情緒壓抑、壓力過大也有密切的關係，想要擁有好的面板，首先需要學會排遣自己的負面情緒，“愛笑的女孩運氣都不會太差”，首先讓心情變得明朗，臉上才會有陽光。