入冬後，很多小仙女都在催咱們出一些滋陰養顏、抗皺嫩膚的糖水。
寒風凜冽，冬天是一年四季裡最毀容的季節。相信入冬後，小仙女都有過這樣的感受，臉上動不動就起皮，極其難受。不管喝多少水，敷多少面膜，換多厚的面霜，也於事無補。原因出在哪裡呢？冬天護膚，一定要內外兼修。
都說女人是水做的，但要我說呀，女人更是糖水做的！在寒冬裡，要是沒有一兩碗滋潤養顏的糖水怎麼活啊！桃膠有抗皺嫩膚的功效，素有“天然燕窩”的美稱，而且價格便宜，更是糖水的首選之一。
材料
份量 ：1人份
桃膠 5~10粒
紅棗 5粒
純牛奶 500g
枸杞 適量
細砂糖 適量
過程
1、取出桃膠。根據自己喜好進行泡發，一般5-10顆，泡發時間為8小時以上。可以早上泡發，晚上回來進行製作。
2、泡發好的桃膠，體積會比原來大2~3倍。
3、用手溫柔洗淨，摘去粘在上面的雜質。
4、取5粒紅棗洗淨，去核切成小塊。
5、將處理好的桃膠、紅棗放入燉盅中，加入適量的枸杞。
6、加500g純牛奶，有條件的幫友可以用水牛乳。
7、送入燒開水的蒸鍋中，中小火燉1。5個小時即可，注意蒸鍋中的水量，以免燒乾。
8、燉好後加少許蜂蜜或者糖調勻，滋潤養顏，很適合冬天經常食用。（攝影：吳同學）
Tips
1、桃膠，是山桃等樹皮分泌出來的樹脂，又稱桃油、桃脂、桃花淚、桃樹膠。由粘稠的液體經過日曬蒸發水分，轉變成的固體。它有清血降脂、緩解壓力、抗皺嫩膚的功效。但是孕婦和經期間不能食用。
2、雜質越少的桃膠，越容易洗乾淨，但是價錢會高一點。