痘痘，是困擾著大多數年輕人的問題，明明臉長的很精緻，身材沒的說，卻總有冒不完的痘痘。很多面板問題都是蟎蟲惹的禍睡覺時，臉上出現4個跡象，往往是在提醒你被蟎蟲盯上了，千萬別忽視。
跡象1：微微的瘙癢
蟎蟲很小，小到肉眼看不見，所以它們數量少時，在臉上爬行、啃食面板細胞、鑽入毛孔深處，我們也難以感覺到。如果晚上安靜睡覺時，能感覺到臉上突然有奇怪的微微瘙癢，或是小蟲爬的感覺，說明蟎蟲數量很多。
跡象2：黑頭變多
睡覺前黑頭很少，睡醒後黑頭明顯變多，毛孔也粗大了許多，十有八九是蟎蟲刺激毛孔出油，併產卵堵住毛孔，阻礙油脂排出造成的。
跡象3：冒出紅腫痘痘
蟎蟲晚上進出毛孔時，順便把外界的細菌也帶進毛孔深處，堵塞毛孔，一個晚上就會長出又紅又腫的痘痘。
跡象4：睡覺臉出油多
睡覺前臉上乾乾淨淨，沒有出油，睡覺時蟎蟲吐了一晚上的分泌物，一覺起來臉上就有一層亮亮的油，還在從毛孔中滲出來。
發現有蟎蟲跡象，及時排除，很大程度上能恢復肌膚平滑細膩，堅持做3件事，能幫助你趕走蟎蟲，蟎蟲少，臉蛋才美。
1、含有迷迭香甜橙花的護膚潔面乳——迷迭香萱甜橙花洗面奶
迷迭香是天然的“淨化蟎蟲聖手”，歐洲常用它來洗臉，以清除毛孔內的蟎蟲和細菌，淨化毛孔，對去除和預防黑頭、痘痘以及油膩極有療效，收縮毛孔的效果顯著，若搭配甜橙花，效果會更好。甜橙花能明顯地修復細胞，提高面板的修復力和防禦力，抑制蟎蟲傷害，對消除痘痘、痘印、粗大毛孔效果很好。
2、用薄荷葉洗臉
薄荷葉有散風熱、殺菌消毒、化濁闢穢的功能，能減少毛孔中的細菌，幫助毛孔排出垃圾，還有調節油脂分泌、平衡水油的效果，面板出油少，蟎蟲的數量也會有所減少。每天堅持用新鮮的薄荷葉泡水洗臉，堅持小半年，毛孔會越來越乾淨。
3、異維A酸
異維A酸是醫院常用的治痘處方藥物，能抑制油脂，減少細菌，但有明顯的副作用，使用不當會造成面板乾燥、皮疹、脫屑、瘙癢等，使用後半年內懷孕造成胎兒畸形的機率非常大，口服制劑還會造成口唇乾燥、脫髮、頭痛等問題。可以在醫生的指導下，用它來治療非常嚴重的痘痘。