關於防曬的Q&A
做防曬是為了防什麼？
防曬是為了防紫外線。
首先我們要了解紫外線，它包含UVA、UVB、UVC三類。
UVA：長波315-400nm，黑斑效應紫外線，穿透力強。危害：穿透面板真皮層，黑色素沉積，色斑增多，加速面板老化，面板癌風險提高。
UVB：中波280-315nm，紅斑效應紫外線，穿透力中等。危害：穿透面板表皮層，曬傷，腫痛，紅斑，細胞損傷。
UVC：短波100-280nm，滅菌紫外線，穿透力弱，這個波段的紫外線被大氣層擋住了，因而在地表也就不必要去防護了。但長期暴露在紫外線滅菌燈旁邊依然會對面板造成損傷。
由此可見日常我們做防曬主要是為了阻擋UVA、UVB對咱們面板的傷害啊。
不注重防曬對面板會造成哪些傷害？
首先一定會曬黑啊，其次還會產生面板乾燥、曬斑、曬傷、炎症、敏感等不良後果。
千萬不要覺得防曬不重要哈，上一個經典案例。
這是一名69歲的卡車司機，在她28年的駕駛生涯中，每天左邊臉受到日曬的時間都比右邊長，因此很明顯她的左臉光老化更嚴重。留心觀察現在很多公交司機，靠窗這邊的手臂與面部都會採用防曬措施。
防曬措施有哪些？
首先區分防曬的兩大類別：
1。硬防曬：太陽傘，遮陽帽，防曬面罩，防曬衣，等等，使用外物遮擋的方式反射紫外線，這些都屬於硬防曬。
2。軟防曬：防曬霜，防曬噴霧等含有防曬成分的護膚品均為軟防曬方式。
日常防曬菌菌子建議“軟硬兼施”，我夏天的標配：遮陽帽，防曬霜，防曬口罩，防曬套袖/防曬衣。
哈哈 ~ 來個本人硬圖防曬。
裹得嚴嚴實實，才能白白嫩嫩，哈哈哈~
每天哪個時間段紫外線最強？
每天上午10點至下午2點之間，這個時間段應避免長時間戶外運動，如果外出一定要做好防曬措施。
防曬啥時候做？
防曬不只是夏天需要，一年四季都需要。
防曬不是隻有晴天做，陰天、雨天不代表沒有紫外線。
簡單說不分季節與天氣變化，只要戶外有紫外線就都需要做防曬。
防曬屬於面板護理的的那一步？
水乳打底，然後防曬再隔離。防曬屬於護膚的最後一步，彩妝的前一步，彩妝第一步為隔離。
防曬霜選擇誤區
SPF值與PA+標註越多，則防曬效果越好，但是也不要盲目選擇高倍數防曬產品，雖然防曬效果較好，但是相應的防曬成分越複雜，便會加重面板負擔，敏感肌一定要注意酒精等刺激成分的含量。不盲目選擇高倍防曬，建議選擇合適的就好。
根據所處環境推薦防曬霜 SPF&PA+的值，下表可作為參考。
今天的分享就先到這裡嘍
早安呀 各位小夥伴記得做好防曬歐
