最近一段時間，說好的秋天不見了，冷空氣卻來了。於是人就分成了兩類：
一類是穿秋褲的，一類是不穿秋褲的
。
有意思的是，最近有一條訊息上了熱搜：
#班主任佈置穿秋褲作業#
在吉林松原，因近日氣溫驟降，某班主任王老師給學生們佈置穿秋褲作業。佈置作業第二天，王老師第一件事就是檢查他們都穿了沒。
為了學生的健康，老師真是操碎了心，
承擔起了家長的責任。網友們也紛紛點贊，評論這是“最溫暖的作業”。
那麼，你的秋褲上陣沒？媽媽是不是又怕你冷，讓你穿秋褲了？
不過每年這個時候，總有很多小夥伴要風度不要溫度，覺得沒必要穿秋褲，由此也產生了不少爭論。
其實對於這一點，天氣分析師已經做出了
提示：
當日最低氣溫低於10℃時，體質較弱的人可考慮穿上秋褲；
日最低氣溫低於5℃時，建議大家都穿上秋褲；
日最低氣溫低於-10℃時，棉褲就該上陣了。
But
，
你可能不知道的是，
溫度高低
，也會影響我們身體裡的免疫細胞
。
有研究表明，體溫比正常值多升高1℃，免疫力就會瞬間提升5~6倍；相反，
體溫一下降，就會讓免疫細胞的活動力變得遲緩，造成免疫力低落。
舉個栗子，當我們感冒或身體狀況不好時，常會出現發燒的症狀。這是因為此時身體的免疫細胞正處於奮戰的狀態，也就是身體正在讓體溫上升，好讓免疫系統能夠火力全開。
當體溫下降1℃時，免疫力就會下降大約30%左右
。隨著現代生活方式的改變，人的體力活動減少，體溫其實是越來越低的。
例如
50年前的日本人平均體溫為36。8℃，但是現在卻下降到最多隻有36。2~36。3℃，而且大多數人的體溫其實只有35℃而已。也就是說，現代人比以前的人，體溫下降了近1℃，這代表代表著免疫力也下降了超過30%。
而在
冬天，老年人的死亡率也會明顯高於夏季，流感也在冬季多發，這都與免疫細胞活性降低導致免疫力下降有一定的關係。
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甚至，
人體免疫細胞的抗腫瘤活性與溫度也有關係。
有研究發現，某些癌細胞在35℃的環境下最容易繁殖，在42℃左右環境下，且持續半小時，部分不耐熱的癌細胞會被大幅提高的免疫機能殺死，由此在臨床上還產生了專業的熱療法治療癌症。
或許這也能說明現代人為何會這麼容易得癌症。除了平均壽命增長之外，越來越低的體溫導致免疫力下降可能也是一個原因。
淋巴細胞（小）攻擊癌細胞（大）
很多人都認為只有孩子才需要提高免疫力，自已身強體壯的，疾病早就找不上自己。其實，每個人的身體都會受到疾病的侵襲，而低體溫導致的免疫力降低，就是常見的原因之一。
所以，
及時穿上秋褲禦寒保暖，主要是為了保持身體的免疫機能正常，避免因降溫而發生疾病。
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當然，要保證自身充足的免疫力，除了堅持運動、保持良好生活方式，你也可以採取先進的科技手段來維持健康。
人體免疫力在25歲左右達到巔峰，隨著年齡的增長，免疫細胞的數量與活力也隨之減少，免疫力就會不斷衰退。
所以，趁身體健康時，
提前儲存自己的免疫細胞
，未來年老體衰時進行補充，不僅能夠用於調節免疫力、改善亞健康，還能延緩衰老、防癌抗癌，這等於留下健康的“火種”，在必要的時候，它會護衛你的健康與生命！