前幾天我朋友問我灌膚是什麼東西？在座的朋友們是否跟她一樣，都在疑惑這個“灌膚”是何方神聖呢？不清楚就對了，讓我們一起走進灌膚小課堂，一起來了解吧！
所謂灌膚，就是一種讓面板加速新陳代謝的方法，清除面板裡層隱藏的垃圾，讓面板變得淨白透徹且細膩。對於面板存在缺水、有痘痘肌或毛孔粗大的小夥伴來說，是能夠看出很大的改善的。灌膚這類方法很適合油性肌膚和混合性肌膚的人群哦！
接下來我講一下方法過程：
第一步：潔面
用氨基酸洗面奶潔面，記住要點（任何時候洗臉都選擇溫水，潔面時間不宜太長）。其次我們可以藉助潔面儀器在臉部打轉，效果會更好。沒有儀器的，可以用手在臉上打轉，讓臉清洗得更乾淨些。
第二步：開啟毛孔
有蒸臉儀器的可以用上了。沒有儀器的，可以選用乾淨的毛巾，用熱水敷在臉上，可以多敷幾次（注意不要燙到自己了），其目的就是開啟我們的毛孔。
第三步：調製灌膚
主要成分是乳液，我們可以在裡邊加入賦活霜、精華、祛痘霜等等。根據面板的需要來調配，比如長痘痘的就可以新增祛痘霜，想要美白的可以加一點美白功效的產品。
第四步：上臉敷15分鐘
用勺子攪拌均勻調製的灌膚，適量地敷在臉上，講臉部塗抹均勻。可以在臉部輕輕按摩，讓乳液慢慢地吸收到面板裡層。其次可藉助刮痧板代替手指按摩，沒有的，可以用消毒後的瓷勺子（注意不能使用不鏽鋼等型別的勺子）。
第五步：溫水清洗
用溫水清洗掉臉上剩餘的乳液，就會發現我們的面板變得清澈透亮，裡面的垃圾都被清洗出來了。
第六步：護理
清洗好臉部後，要記得及時護理。按照水、眼霜、精華、乳、面霜的順序，給臉部保溼補水，這時候面板吸收的效果會更好！
注意：灌膚是改善面板的好方法，但不可天天做，根據面板需求，每週進行1-3次都是可以的！