你知道曬太陽也有可能導致癌症嗎?
長時間暴露在陽光底下
會給面板帶來一系列危害:
導致臉部皺紋和老年斑;
透過暴曬或日光浴產生的面板顏色變化會加速衰老以及增加患面板癌的風險;
紫外線會摧毀面板中的彈力蛋白從而引起面板鬆弛、下垂等現象,而且不會復原;
被破壞的面板更容易擦傷和撕裂,而且很難癒合。
總結來看,日曬會導致面板出現以下病變:
癌前期(日光性角化病)
和
癌症(基底細胞癌、鱗狀細胞癌和惡性黑色素瘤)
,這種面板病變都是由於面板免疫功能下降引起的;
良性腫瘤;
細紋或皺紋;
雀斑;
斑駁的色素沉著,面板變色;
灰黃色;
血管擴張;
彈性組織變性(彈性或膠原蛋白被破壞從而導致細紋、皺紋或面板鬆弛)。
為什麼會得面板癌?
面板癌症是由異常面板細胞的生長失去控制引起的。這種快速生長的細胞會引起腫瘤,其中有良性腫瘤,也有惡性腫瘤。
太陽中的紫外線是引起面板癌的主要原因
,另外日光浴床內的紫外線也會對面板造成損害,而且由於長波紫外線存在於日光中,所以冬日的陽光與夏天的陽光一樣,都會增加患面板癌的風險。
長期累積的日曬也會引發基底細胞癌和鱗狀細胞癌
,通常在18歲時就會增加患惡性黑色素瘤的風險。
其他不常見的原因包括:反覆X光照射及接觸某些化學物質。
面板癌的型別
面板癌有三種主要型別:
基底細胞癌
、
鱗狀細胞癌
和
惡性黑色素瘤
。
其中基底細胞癌和鱗狀細胞癌佔面板癌的95%,幸運的是這兩種型別的癌症都不是特別嚴重。惡性黑色素瘤是最嚴重的面板癌型別,而且有75%的面板癌患者死於這種癌症。如果不及時治療,它就會擴散到其他器官,而且很難受到控制。
基底細胞癌的症狀
:面部、耳朵或頸部出現小的、光滑的、珍珠似的或質地光滑的凸起;或者在軀幹、胳膊或腿部出現平坦的粉紅色、紅色或棕色病變。
鱗狀細胞癌的症狀
:面板中出現堅硬、紅色的結節或粗糙、鱗狀平坦型病變,而且可能會產生出血現象以及結痂。基底細胞癌和鱗狀細胞癌主要發生在經常受到陽光照射的部位,但也可能發生在身體的任何地方。
惡性黑色素瘤的症狀
:通常為色素斑塊或凸起,不過也可能會是紅色或白色的。另外,它一般與正常的痣類似,不過形狀會有些不規則。當檢查黑色素瘤時,請注意以下幾種徵兆:
不對稱性——痣的形狀一半與另一半不符;
邊緣——痣的邊緣粗糙且模糊不清;
顏色——棕色、黑色、棕褐色、紅色、白色或藍色色澤不均;
直徑大小——痣的大小超過6毫米或發生任何變化都值得注意。另外,很多惡性黑色素瘤是在痣很小的時候診斷出來的;
正在進化中——出現新的痣或舊的痣發生任何顏色、形狀或大小上的變化都值得注意。
高危人群
如果你是以下人群:
臉上有雀斑;
光眼;
有家族史或個人患過面板癌;
進行戶外工作;
居住在陽光充足的區域;
有嚴重曬傷的歷史;
有很多較大或不規則的痣。
時刻注意!面板癌可能正在悄悄接近你。
怎樣預防面板癌?
在進行戶外活動前20分鐘塗抹防曬係數為30以上的防曬霜,此後每2個小時重新塗抹一次。另外,如果出汗較多或游泳的話,則需多塗幾次;
選擇有防曬作用的衣服、美容產品或隱形眼鏡;
戴完全防曬的墨鏡和寬邊帽子以遮蓋面部和脖子;
在紫外線最強的時間段(上午10點到下午2點之間)儘量不要直接接觸陽光;
進行常規面板自檢(至少一個月一次)以及早發現舊的痣有無任何改變或出現新的痣;
由於人生80%的太陽照射都是在18歲之前獲得的,所以家長應為孩子做好示範作用,讓孩子及早養成預防面板癌的習慣。