人生寶貴，不要浪費。能不生氣時就別生氣，能開懷大笑時就別皺著眉。很多時候，生氣傷害的只有自己。
過了那個懊惱的節點你就會發現，那些讓你不愉快甚至憤怒的事情，或許也不過如此。生活中的瑣事，大多不值得我們花費時間去生氣。跟別人置氣，壞的是自己的心情；盲目跟自己較勁，傷害的是自己的身體。遇到不開心的事情，不如及時開導自己；遇到讓你不快樂的人，可以選擇避而遠之。
能不去計較的小事，就任它去。很多時候，如果沒有如願又無法改變，不如釋然。
生活中有些爭執並沒有太大意義，生氣更是拿別人的錯誤來懲罰自己。正所謂，走不通就拐彎，想不通就放下。能笑著不計較的人，才是真正聰明的人。很多事，看開了，心會更清淨；跟家人朋友少些計較，人也會更快樂。有時候學會笑著讓步，人生反而會更從容。
為了自己的健康，也一定要少生氣。因為這個世界上，沒有什麼事值得你犧牲自己的健康。
不開心的時候，就找家人、朋友聊聊天，開解下心裡的疙瘩；煩惱的時候，就去跑跑步，讓風吹散你的不愉快。能不在意的事情就忘記，能不計較的事情就放下。生活應該是美好又溫柔的，別讓緊鎖的眉頭淹沒了你原本燦爛的笑容。
有人說，人生的許多痛苦都源自盲目較勁。當你看得明白、活得通透之後就會發現：
只有心大了，事情才會小；只有想開了，人生才會順。願我們都能善待自己，少抱怨、少動怒、少生氣；也願我們都能溫柔地對待他人，多些理解、多些包容、多些體諒。共勉！