實不相瞞，我以前是一個有150斤的胖子。這麼多年早就習慣了別人的冷嘲熱諷，也變得越來越沒有自信。走路的時候一般都是低著頭，生怕看到別人的鄙視的眼神。。。。。
我之所以會拼命的減肥，是因為之前暴飲暴食、毫無節制，還安慰自己“快樂至上”。當我意識到再這樣下去，我真的沒有未來的時候，於是我終於下定決心減肥了。
歷時了一年的時間，成功減了50斤。當然了，這一年的日子真的非常的辛苦，有好幾次在深夜裡，都把自己蒙在被子裡偷偷的哭。。。。不過還好，我終於熬過來了！
我減肥的第一步就是首先要控制自己的飲食，當然想要控制住自己的“口腹之慾”談何容易。完全戒了高熱量的食物，連熱量高的水果，像榴蓮、西瓜、葡萄這種都不行。
每晚餓的失眠，靠著看吃播度日，那段時間心情變得相當抑鬱，奔潰過很多次，覺得這樣找不到生活的意義。後來深刻反省自己，不能就這樣功虧一簣。
於是經歷了一年“清湯寡水”的苦行僧般的生活，我終於成功的瘦身成功了。雖然我也很佩服自己的毅力，但是我心裡很清楚，我所經歷的所有痛苦都是“罪有應得”，誰讓我以前不知道節制呢？
有的網友就評論說：真的是一胖毀所有，錯過了高中暗戀的人，也變得鬱鬱寡歡。在大一下學期的時候，才決定減肥的。每天純跑步五公里，跳繩兩千，快走兩公里。
每天吃一頓飯，真的餓的發慌，為了身子不餓垮掉，中午喝半瓶牛奶，晚上再喝剩的半瓶。餓的蹲在廁所裡哭。。。。其實減肥最重要的還是要堅持，邁開腿管住嘴才是真的。
當你減肥成功就會發現，自己原來竟然可以這樣美~哈哈，小夥伴們，你們對這件事怎麼看呢？不知道你都有哪些減肥的經歷呢？快來跟小夥伴們一起分享一下吧~
