要說去年最火的綜藝那大概是《乘風破浪的姐姐》第一季了，同時它也榮膺年度最快熄火和最高開低走的綜藝，大概看到三公因為萬皇登基棄綜。雖然不知道今年是什麼套路，但任何類選秀綜藝第一二期的首秀都是好看的。
今年節目未播就因為黃曉明李菲兒和AB的陳年往事上了一波熱搜，作為一個向前看的觀眾其實對這一段你三我三她的故事無甚興趣，只是無形中同情起了李菲兒，人生裡碰上狗皮膏藥是甩也甩不掉即使她人居高位還是時不時噁心人一下，希望浪姐對她的事業能有所助益，她的URBEN舞確實不粗。
30位姐姐的節目挨個看下來，雖然感覺總體實力和上季有缺，但驚喜的也是有的，比如胡靜蔣璐霞還有之前不瞭解的陳梓童。接下來是半吐槽時間，按照標題挨個聊聊吧。這一次請來的圈內大姐大是那英和楊鈺瑩，那英雖然單項業務能力高杆但綜藝感其實麻麻，主要的前輩鏡頭都給了崗崗姐，崗崗姐也是真·童年女神，一上臺就是以前玉女歌手那個味兒了，雖說沒啥驚喜但也是喚醒童年了，在第二現場的reaction也非常地讓人如沐春風，這樣的前輩真是和藹。除了楊鈺瑩帶來的明顯的回憶感還有唱起《星語心願》的張柏芝，但是由於第二段表演過於拉胯只能算在美麗廢物這一part了，兩季的星女郎都是產生夠美也夠廢物的存在，去年的張雨綺還有個喜劇功能，不知道張柏芝後期能否透過訓練營能有大進步。顏值殺人的時光對她來說已經過去了，但風華仍在。
除了這些經典重現，還有去年也有的超女開大會，這一季厲害了請來的都是比賽時的TOP級。比如04冠軍安又琪，05亞軍周筆暢，09冠軍江映蓉，相比於之前毫不出名的李斯丹妮，這幾位更有分量。這一季還請了友臺的《中國好聲音》分組冠軍吉克雋逸和陳梓童，透過初選感覺芒果自打臉了，好聲音的兩位實力和自信真是強太多，三十歲的吉克雋逸比二十歲的她更自信和遊刃有餘，而安又琪則完全相反。
這一季的美麗廢物主要集中在年輕的30+姐姐裡，幾位青年演員們相比大姐姐們對舞蹈更不用心。全場最低的袁姍姍，忘詞了只會瞪著大眼睛撒嬌，舞蹈也非常一般，一看就沒有好好練習。其他的一些演員姐姐們也是一般般，比如在偶像運動會里跳操很厲害的陳小紜，個人很期待她的舞蹈環節結果發出了就這的聲音。同樣參加過運動會的宣璐也是一般般。當然相比一些完全沒有準備舞蹈，只是從站樁唱歌變成不唱歌遊走的選手們好很多。和準備的一般般的第二季姐姐們相比，第一季的藍盈盈真是初選天花板了，第一季還有那麼多姐姐展示了樂器才能呢。
伊能靜來這一季一定會找到很多共鳴，一直散發媽感的女明星含量超標了。前有在任何場合都免不了提一嘴郭曉冬的程莉莎，郭曉冬或許大眾向不太出門，伊能靜肯定是熟悉的，畢竟老公都曾是婁燁的男繆斯。程莉莎的愛提老公不是人設已經融入了她的生命中，其他的說人生高光時刻是生娃的姐姐更具有普遍性，金巧巧的初選和過往事業也挺厲害完全不用把自己的孩子當做作品。大齡姐姐們生育與否彷彿形成了一道鴻溝，參加浪姐要翻紅吸粉除了業務能力和芒果剪輯還要輸出符合節目的價值觀才行。畢竟這不是個家庭主婦交友綜藝，也不是妻子的練習生體驗之旅。
期待姐姐們在訓練營的蛻變~所有乘風破浪的決心都在一公了。