郭德綱在聊起抑鬱症時說過，抑鬱的人中好人居多，壞人一般不會抑鬱。
聽完這個觀點，回想起這些年看到過的那些因為抑鬱而離開的人，對此觀點深以為然。
郭德綱在節目中還提到，好多搞喜劇的人，在私底下其實心情是最壓抑的，他們在臺上嘻嘻哈哈的， 把話都說盡了，那是他們工作中要有的狀態，可是回到生活中，喜劇演員更多需要的是安靜。郭德綱一直說自己是一個內向的人，可在外人看來，都覺得這是在開玩笑，您這口才這麼歡樂，怎麼可能內向呢，可在私底下郭德綱本人就是不愛說話的。
郭麒麟在一次採訪中也說到，在家裡只有他們父子兩人的時候，他們能一晚上都不說一句話，就靜靜地待著，屋裡安靜得像沒人一樣。
可就是因為這樣，很多做喜劇的人，心裡藏著很多事，心寬的可能很快就過去了，但是心窄心重的那些人，可能就會抑鬱，就過不去心裡這個坎了，包括喜劇大家卓別林，也是有抑鬱症的。
看到這裡我好像明白了為什麼總有人說，那些在人前總是嘻嘻哈哈的人，私底下其實地悲的，他們並不像在人前那麼開心，那只是他在人前的狀態而已。
所以當你看到身邊有這樣的朋友的時候，請多和他們談談心，讓他們能夠慢慢地放寬心，快樂其實很簡單，快樂也並不需要勉強。
《過得剛好》是郭德綱半生的感悟
郭德綱之所以能夠有今天的成就，離不開他背後的付出，但是郭德綱依然憑藉著自己堅韌不拔和能吃苦的勁堅持了下來。現在郭德綱對於當年在自己最落魄的時候幫助過自己的人，郭德綱一直都在心懷感恩，對於那些落井下石的人，郭德綱都是一笑而過，這或許就是郭德綱這一路走來已對於人生的看淡了吧！
郭德綱的師傅侯耀文先生評價郭德綱：一路坎坷走來，所以他勢必嫉惡如仇。
郭德綱不僅僅只是一名優秀的相聲演員，還為自己出了一本書叫做《過得剛好》，這本書詼諧有趣，小小一段話，讓你開懷大笑的同時，感悟人生真理。
書中用郭氏幽默講述了自己人生40年的歷程以及對人生、相聲藝術、生活的感悟與思考，知無不言，言無不盡，嬉笑怒罵皆成文章，文字獨特，妙語連珠，閱讀這本書的快感不亞於聽一場郭德綱的專場的相聲。
真放肆不在飲酒放蕩，假矜持偏要慷慨激昂，郭德綱親筆自傳，值得我們一讀。