在我們中國，人們經常說“五福臨門”，具體是哪“五福”呢？就是在《尚書。洪範》中講的五樣東西：長壽、富貴、康寧、好德、善終，擁有這五樣東西，就能構成完美的人生。
如果說把擁有五福看成是100分的話，那其中每一個福就是20分，其中的富貴，又分為兩部分，富和貴各10分。也就是說，我們今天大家拼命追求的金錢財富，其實只佔五福當中的百分之十，而剩餘百分之九十的福氣，我們都把它丟掉不管了。
所以說我們有必要了解一下五福，不要把人生的重點都放在金錢了，這樣人生才不會走極端，走偏了。
第一福、長壽
人生的第一大福，就是長壽，如果離開了長壽，後面的富貴康寧，跟你也就沒什麼關係了。
我們現在很多人都在追求金錢，總覺得金錢是越多越好，卻很少人去考慮長壽這個問題。甚至於，為了金錢，不惜犧牲自己的身體健康，那大家想一想，如果沒有長壽，即使你賺了很多錢，那又是給誰用呢？
第二福、富貴
富貴是我們中國人最喜歡的，人人都希望自己富貴。
簡單來講，有錢就叫富，受人尊敬就叫貴。有的人雖然發財了，很有錢，但未必貴；有人受人尊敬，但未必有錢，如果又有錢又受人尊敬，那就是富貴了。
再深一層講，富貴也是一種心態。富是什麼心態呢？有東西願意拿出來幫助別人，分享給別人，這種心態叫富。如果你很有錢，但非常吝嗇貪婪，捨不得拿出來幫助別人，只想積攢更多的財富，那還是叫窮人。
貴是什麼心態呢？是能夠尊敬別人，而不是求別人尊敬自己。愛人者，人恆愛之；敬人者，人恆敬之。你尊敬別人，就能獲得別人的尊敬。尊敬別人叫貴，求人尊敬那叫賤。
第三福、康寧
康，沒有病苦；寧就是沒有災禍。健健康康、平平安安，這也是五福之一，如果我們有了長壽，卻不是生病就鬧災，那就是五福不圓滿了。
怎麼才能健康呢？就是要注意養生了。我們中國古人強調治未病，而不是治病，治未病，就是養生，人之所以生病，就是養生沒有做好才造成的。那怎樣養生呢？《黃帝內經》早就告訴我們了：“飲食有節，起居有常，不妄作勞”。意思很簡單，就是要我們學會過正常的生活，順應自然規律去生活。
那怎樣才能避免災禍呢？《太上感應篇》講了：“禍福無門，惟人自召；善惡之報，如影隨形”，最好的辦法，就是諸惡莫作，眾善奉行。
第四福、好德
好德，就是注重德行修養的提高。孔子在《論語》中講：“吾未見好德如好色者也”，一個人是好德還是好色，從這一個方面，就能看出這個人的智慧了，有智慧的人好德，愚痴的人好色。
古人經常講“厚德載物”、“德不配位，必有災殃”，《大學》上也講“德者本也，財者末也”。好德這一福，是其他四福的因，如果沒有這一福，即使你很有錢，那將來也只會招災惹禍。
第五福、善終
善終，就是壽終正寢，在死的時候，沒有病苦，安然而逝。
什麼是壽終呢？就是平常說的“天年”、“自然壽命”，你命裡本來應該活80歲，但你只活了70歲，那就不叫壽終，那是減壽了。
正寢，就是能夠死在家裡面，而沒有死在別的地方，即使是死在醫院裡，都不算善終。
現在能做到這一福，確實很不容易。很多人可能風光一輩子，也長壽，也富貴，可是就是飽受病苦，到臨終了，還要到醫院裡被折騰。活受罪。而那些得橫禍而死的人，就更別提了。