我們又吵架了，一個小小的動作或者一句嘆息就能點燃那根導火索，一場風暴就此來臨。我們吵得忘記了吵的原因，開始抒發一直以來的不滿和難過，耐心和包容在吵架的一瞬間是奢侈的，只有口水能夠淹沒對方，這場戰爭才算贏了。可是，吵完之後矛盾還是沒解決，我們希望有一段反思的時間卻又陷入了和對方的心理博弈，總而言之，吵架彷彿是一場鬧劇，鬧完過後各自黯然神傷。
這是不是和愛的人吵架後的真實感受？
在和愛人的相處中，爭吵總是在所難免的，或許我們認為自己的一些想法對方應該知道，或許我們感受到了忽視和沮喪，可是我們能好好地表達嗎？我們會吵架嗎？
《親愛的，我們可以不吵架》這本書或許可以真實地反映我們在吵架中的狀態，作者對愛人之間的吵架的觀點是
“即使是使用激烈的方式，也能贏得對方的讚揚。”吵架的時候我們急切地希望自我表達卻忽視了表達的方式，但是有害的表述會讓我們成為思維的囚徒。
吵架的根源就是溝通出了問題，可能對方出門前才想起來上廁所的行為激怒了急切要出門的我們，可能平時的家務分配不合理讓對方積累了太多的怨氣，可能我說不生氣了你就真的不管了的態度讓我們失望了，這一切問題的解決都基於良好的溝通。
就算是結婚了幾十年的老夫妻都不能說完全地瞭解和理解對方，我們生來不同，在這本書中夫妻雙方來諮詢的時候都表達了在對方身上不理解的地方，丈夫覺得妻子思維不停跳躍，很多時候身在曹營心在漢，做事情沒什麼規劃，看電影的時候還能想別的事情；而妻子認為丈夫把什麼都記在記事本上，做事太規範了，一定要求說完一件事再說另一件事。本來，妻子對什麼都抱有新鮮感這個特質是吸引丈夫的一點，但是到了婚姻生活中，愛探索成為了丈夫不理解的一點，所以，我們必須承認，就算當初雙方很相似，有共同的愛好，但是最後都會發現很多差異，甚至是像一個
“外國人”那樣與我們不同。
在《花束般的戀愛》這部電影中，電影的開頭，男女主都是電影愛好者，能夠在一個群體中因為相似而找到彼此，慢慢相愛、相知，但是隨著時間的推移，生活的繁瑣包裹著男女主，他們漸漸疲於溝通，漸漸失去溝通的耐心，我認為我努力工作才是給你好的生活的方式，而你覺得我做的還不夠，雙方承擔的與想要的發生了巨大的差異，這個時候，矛盾就發生了。
所以溝通讓我們雙方在迷霧中前行不斷確認彼此還在，就算敵人打散了我們牽著的手，但是我們還在用力呼叫對方，這是我們共同跨越難關的關鍵。至於如何溝通，如何更好地理解對方的想法，在書中都有進一步的說明，並且這本書結合了大量的例子，從這些例子中，我們能找到共鳴，也能有參照的解決方法。
