組建家庭，本就是體驗柴米油鹽醬醋茶的艱辛的，生活百態，總少不了酸甜苦辣鹹的調味劑，一個家庭中有矛盾，有爭吵是很自然的事情，但是在每次爭吵中，家庭關係是進一步升溫還是從此逐漸冷漠，是家庭成員的態度和做法決定的。
1.要解決爭吵就要知道發生爭吵的原因：
發生爭吵，首要原因就是各自的
意見想法不一致
，而雙方又都比較固執，不願意去了解接受彼此的觀點，思想的摩擦與碰撞從而產生了吵架，雙方是為了維護自己的觀點而爭吵，認為對方的觀點不合理。
其次就是
行為
的問題了。因為對方一些出格的行為，觸碰了自己的底線，讓對方覺得不符合行為標準，道德規範從而激發了矛盾，因此每個人都要約束好自己的行為規範。
最後就是
言語
。言語多涉及尊嚴，隱私，父母，祖輩等等方面，成了引發爭吵的導火索。很多時候你的言語可能觸碰了對方的底線，讓對方徹底爆發，就是“言不及父母，禍不及家人”。
2.解決家庭爭吵的辦法：
①學會包容對方，主動妥協。
有爭吵，肯定就要有認錯服軟的一方，
不要冷戰
，冷戰沒有好結果。現代社會男女平等，再也不是那個男尊女卑的時代了，雙方爭吵，有錯的要主動承認錯誤，就算男方沒錯，是女方的錯，男方也應該體現出你的包容與大度，主動去認錯，哄一鬨女方，等到雙方冷靜下來再去講道理。
②
學會剋制自己的情緒。
吵架的時候雙方的情緒都是比較激動的，交感神經過度興奮，人當時是無法理性思考的，因此要剋制自己的情緒，不能任由情緒左右你的思想，如果不能控制情緒，很多過激的語言會脫口而出，導致矛盾進一步加劇，無可挽回。
③
吵架不要只會語言攻擊對方，你需要學會傾聽
。雙方吵架的時候，就像是辯論一樣，你給對方暴露弱點，對方才會緊抓著你的弱點攻擊，俗話說“一個巴掌拍不響”如果你學會傾聽，不要和對方言語爭吵，相信過不了幾個回合他就沒話說了，爭吵自然而然就停止了，到時候心平氣和地講道理就行。
④
需要有人來調解或者彼此給對方一個臺階下。
家庭爭吵，來調解的只有孩子或者長輩，把對方分開讓彼此冷靜，調解人從中和對方說一些道理，化解雙方的矛盾，並說服一方去認錯，這樣矛盾就得以解決。如果沒有調解人，就需要彼此給臺階下了，很多時候不是對方想一直吵，只是缺少一個臺階，畢竟雙方都是為了面子才爭吵，面子給足了對方也不好意思再繼續
⑤
最後就是要不斷修煉改變自己了。
擁有足夠多的知識與見識，你就不會說出令人生氣和羞恥的話語，不斷提升自己的修養，嚴格要求自己的行為準則和道德規範，就不會做出出格和觸碰別人底線的行為，也不會有家庭暴力的出現。
因此吵架需要雙方都做出犧牲，願意為彼此奉獻，才會有和睦的家庭。
