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心理學家研究表明，一個人取得的成就的大小，與他的日常生活中的一些習慣是密不可分的。
或者說，一個人有什麼樣的習慣，就決定了他有沒有本事。
擁有好習慣的人，自然能取得一些不俗的成就，而一個沒有本事的人，身上往往會有這三個壞習慣。
一個人之所以不成功，窮人身上往往有這些壞習慣，難怪工資再高，也富不起來。
自己也知道，但是戒不掉。或者戒掉了，後來又，慢慢復發了。
都說“江山易改，本性難移”，這句話很多人都相信，但我朋友說什麼都不信。
她堅信，只要人願意改變自己，就一定能改變自己。但那些有大格局的人，往往就是突破了自己；成大器的人，都有好習慣，並且用一生的時間去堅持這樣的好習慣。
相信我，戒掉這幾個習慣，你會越來越好，可以改變你的人生，更有可能成大器。
01
戒掉不良嗜好，比如痴迷於抽菸喝酒貪賭
老話常說：少壯不努力，老大徒傷悲。
人在少年的時候，就應該好好學習，知識的能力是最強的。
如果在這個時候不好好學習，過度
的
沉迷於不良嗜好之事，會耽誤自己的前程。
因為古人一直認為，過度沉迷不良嗜好，會讓人失去鬥志，等到老年時那就只能是徒傷悲了。
因為萬丈高樓平地起，只有奠定了好的基礎，以後的人生之路上就會走得更快、更遠！
莎士比亞說：不良的習慣會隨時阻礙你走向成名、獲利和享樂的道路上去。
可見壞習慣一旦養成，對我們的危害是非常大的。
不良嗜好，輕則可以讓你毀掉自己的身體，重則可以毀掉你的人生。
痴迷於抽菸， 其實大家在買菸的時候，總是會看到煙盒上會寫著這樣幾個字，抽菸有害身體健康。
其實香菸和喝酒相比還是對人體有很大危害的，因為很容易使人患上癌症。
煙可以少抽喝酒看起來不錯，很多人都會自我安慰“飯後一支菸，快樂似神仙”，“天天一杯酒，活到九十九”。
到了年紀大的時候，咳嗽、腸胃不好等毛病就慢慢顯露出來了，嚴重的，身體很快就垮了。
賭博是社會一大毒危害性最大，古人云：十賭九輸、家破人亡是最壞的結局。
要做到遠離賭博勤勞才能致富才能養家餬口才能有最好的最完美人生。
輸多的人他們很容易迷失自己，還相信一定可以回本，而贏了一點的人，會想贏更好，這樣他們就會越陷越深。
並且，貪賭容易與人結怨，關於金錢的事情，永遠扯不清。
有的人，因為賭博帶來了牢獄之災，一輩子留下了不可抹去的汙點。
所以大家還是要學會珍愛生命，遠離不良嗜好。留下更多的時間，去奮鬥，才是硬道理。
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02
戒掉不規律的生活習慣，一個人越懂得自律，越成功。
老話說得好，嚴於律己，勤於自省！
自律，是一個人變好的開始。
生活中遇到問題，先要看看自己做好了沒有，問問自己有沒有做得不夠好的地方，先從自己身上找原因。
當過往的經驗融合進人生的閱歷之中，就會成就更好的自己。
願你從今往後以反省為鏡，向內歸因，向上成長。美好一天從“自律”開始！
一個人，越自律，越成功。如果你的人生都是處於混亂狀態，肯定沒有大出息。
比方說你準備每天讀半小時書，或者每天堅持早睡早起。
你總會想著，明天再開始吧，或者說下禮拜開始，有時候還會覺得下個月開始比較合理，給自己留下一點“心裡準備”的時間。
畢竟這期間的時間，都可以留給自己“最後的享受”。反正我以前就是這樣想的。
《鋼鐵是
怎樣煉成
的》小說中寫到：“人的一生應該這樣度過：當回憶往事的時候，他不會因虛度年華而悔恨，也不會因碌碌無為而羞愧。”
人的生活應該過得充實、有意義、有價值
，很多時候，阻礙我們前進腳步的，並不是外界，而在於我們的內心。
在人生路上，要敢於承認自己的錯誤，敢於面對挫折和逆境。
唯有常常自省，才能遊刃有餘地應對生活。而未曾自律的生活，只能始終在原地踏步。
人總要沉下來，過一段寧靜而自律的日子，整理自己，沉澱再沉澱，
然後成為一個溫柔而強大的人。有時候不得不承認，有的人確實是在經歷了一些事情。
想做的事情，立馬就去做了，因為後面會有很多變故，時間會一拖再拖。
因此，你要成大器，必須戒掉不規律的生活習慣，堅持每天早睡早起，鍛鍊身體，努力做到今日事情今日必須完成。事事及時做，你會發現，自律的人，最高效。
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03
戒掉習慣於抱怨的情緒，提升自我，方能成大事。
古人云：“強者不易怒，弱者常抱怨。
與其抱怨，不如努力改變自己。努力改變自己適應生活，而不是讓生活適應你。
只有把抱怨的情緒，轉化成努力向上生長的力量，才是美好的一天從“迎難而上”開始！
抱怨之驢大智慧的有這樣一個故事。
驢和馬是鄰居，一天，驢對馬抱怨說：唉！你知道嗎？我每天不停地拉磨，真是累得要命啊！不想幹了。
馬聽了轉身對驢說：“我給你出個主意吧！你只要照著我說的做，你離好日子就不遠了。”驢聽到後，點了點頭，就這樣回答了。
第二天，主人又拉來一大袋黃豆，繼續讓驢拉磨，一會兒，驢兩腿一伸，一動不動躺在地上裝死。主人見了，難過地說：“唉！沒想到驢死了，看來我只好把它送到屠宰場去啦！”
驢聽了，驚出了一身冷汗，它趕緊爬起來，主人見了，又說：“哎喲！幸好幸好，原來是這頭驢在睡覺啊！”那以後，事情沒有發生任何變化，驢還是從早到晚地拉著它磨。
僅僅因為一句埋怨，可憐的驢，便會遭遇不同的結局。
生活中很多人遇到難處時，也跟故事裡的驢那樣，喜歡找人訴苦。
卻萬萬沒想到，一味怨天尤人，只會讓自己陷入更深的泥潭裡。
有一句很火的話：
“不要向任何人訴苦，因為80%的人不關心，剩下20%聽了很高興。”
這話說得雖然很絕對，卻告訴我們一個道理：傾訴是有底線的，同情是有時效的。
一個人真正的成長，是將痛吞下去。
其實，常常抱怨是解決不了任何問題，情緒化之後，還是要自己去處理一切。人就是這樣，常常“氣不打一處來。”
還有的人，在外對別人還算友好，對著家裡人怒吼，久而久之，家庭也不和睦了，感覺不到家的溫暖了。
每個人都有情緒，只是在情緒爆發之前，需要我們有認知並調節它的能力。
否則，所有發洩出去的壞情緒，都有可能會變本加厲地反彈回來，傷人又傷己。
遇到什麼事情，都要學會心平氣和，慢慢思考，安靜幾分鐘，忍住心中的怒火，然後你會發現，什麼事情都可以看淡，也能更快找到解決問題的辦法。
有事慢慢來，有話好好說，很多矛盾自會迎刃而解，你的人生之路才會越走越寬廣，越走越坦蕩，相信自己。
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04
戒掉無意義的社交，把時間和精力，留給自己。
有句話說得好：人與人相處，越簡單，才會越快樂。
想要生活簡單，最好的方式就是告別無意義的社交，將時間和精力，留給自己。
越是簡單的圈子，越不用費心經營；越是簡單的關係，越能讓人舒心。
年紀越長，是往回收的，收到最後，三兩知己、一杯淡茶，把生活活成自己的生活樣。
朋友愛喝酒，雖然因此耽誤了很多時間，可依舊戒不了酒，但近幾年來因為身體原因，不得不開始戒酒。
即便是工作需要，不得不去聚餐，你也應該做到，少喝酒，早回家。
你的價值，就是社交的底氣；你的人品，就是成大器的徵兆。
迷失了自己，總是討好別人，你就像一根纏繞在大樹上的藤蔓一樣，令人討嫌。
找到志同道合的人，太難了。不如你一個人獨行，當你出類拔萃的時候，真正同路的人，就發現你了。也就是說，先有千里馬，才有伯樂。
朋友不在多而在精，你真正需要留下的友人，一定要與你志同道合、志趣相投。
一個人只有圈子簡單，生活才會輕鬆純粹，修煉自身。
幸福的人生，都是扛著苦難，放下過去，熬過苦難年華，就成功了，
漫漫
人生越來越順，人生的高度也慢慢漲高。
願我們都能改掉這些不好的壞習慣，做到不拖延、不抱怨、多微笑、少生氣、保持身心健康、敢於享受獨處時光，在一步一個腳印中，活成自己喜歡的樣子，過上自己想要的生活。
只有去掉了這些壞的習慣，才能在這個繁雜的世界裡活出簡單，活出一個豐盈的人生。
相信自己，習慣性越好，人生就過得越精彩！
關注我的文字，走進你的心靈。
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