心理學:缺乏親密感的人,終將陷入假性親密關係之中

心理學:缺乏親密感的人,終將陷入假性親密關係之中

早期客體關係中過多的疏離,會讓人缺乏親密感。

親密感是一種自然而然的感覺,是一種同他人相處時的親近體驗。我們通常所說的“人情味”,就是心理學中的親密感。親密感強的人,跟別人在一起會更舒服;缺乏親密感的人,相比同他人在一起,一個人的時候反而更加舒服。親密感是一種在早期客體關係中產生的心理能量,擁有親密感的人更容易同他人建立可信任的關係。缺乏親密感的人可能存在更多的疏離,甚至是說謊、背叛。那麼到底什麼是親密感,它又會對我們產生怎樣的影響呢?

心理學:缺乏親密感的人,終將陷入假性親密關係之中

什麼是親密感?

喜歡跟別人在一起

親密感就是喜歡跟別人在一起,不會感到無聊、反感或者排斥。擁有親密感的人不見得喜歡跟所有人在一起,至少能夠跟大部分人在一起都不會覺得反感。親密感的一種直接體現就是,我希望你到家裡做客。擁有親密感的人,能夠以開放的姿態要求朋友去家裡面做客。缺乏親密感的人,是決不允許其他人進入自己家裡面的。缺乏親密感的人,把自己的家視為最脆弱的地方。一旦外人進入家裡,就會帶來很多不確定性,這會讓他們感到害怕。

心理學:缺乏親密感的人,終將陷入假性親密關係之中

情感上的自然聯結

親密感就是情感上的自然聯結,是一種不言而喻的關注。所謂情感聯結,不是說兩個人明確的某種關係。情感聯結更多的是一種關注,是一種積極的、無條件的關注。比如你喜歡某個人,就會不自覺地靠近對方。哪怕這種喜歡是單方面的,從心理層面上講也算是一種聯結。就好像是你喜歡一塊玉石,這就是一種情感聯結。可是玉石沒有情感,不會對你產生聯結。缺乏親密感的人,很難同其他人或者事物建立情感聯結。換言之,那些一點愛好都沒有的人,就是缺乏親密感的人。

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