人的一生，總有人在不斷地渡你，有人愛你護你，把你當作是生命中的全部，也有人傷害你詆譭你，使你受盡委屈，讓你身心疲憊，不管你經歷哪一種情況，所有一切的經歷都是在渡你。
別人如何對待我，是我前世的因果，怨不得別人，我怎麼對待別人是我今生的修行，不管別人用哪一種方式渡化我們，都要心懷感恩，善有善緣惡有惡果，有緣自然會發生，無緣不自然也不會經歷，既然如此我們的人生應該隨緣一些，看輕一些。生命中有很多的東西是我們無法去把握的，也是我們無可奈何的，唯有學會放下，才能自我解救。今生遇見的每一個人她都是對的人，也都是你生命中應該出現的人，遇見了就要感恩，錯過了就一定要釋懷。你以為別人的傷害對你是打擊殊不知這是在幫你成長，替你墊路。越長大越明白人生不管過程怎麼樣，只要結果是好的，那麼一切經歷都是值得。
你的一生所有經歷都是在渡你，遇見的人都是在以不同的方式渡你，不要去責怪生命中遇見的每一個人，不管別人怎麼對你你都要照顧好你自己，不要因為別人丟失了自己，世界上沒有長得一樣的兩個人，也就沒有感同身受的兩個人，每一個人的經歷都是獨一無二的，對你好的人是以愛你的方式感化你，讓你懂得愛和溫暖，傷害你的人是幫你成長，讓你懂得人生不如意十有八九，凡事別太往心裡去去，別把生活太理想化了，人生就是快樂和悲傷同行，沒有過不去的事情，沒有忘不掉的人，如果有那一定是你心裡的事情，心裡想得開看的淡，什麼都會過得去。人生都是在渡也都是在成長，有的人在渡你，有的人被你渡化，先要渡得了自己的心，才能渡自己，才能幫助別人。
渡得了自居是可以讓自己從任何不好的情緒中擺脫出來，可以讓你瞬間清醒，讓你勇敢面對未來，不困於情，不擔憂未來。不糾纏現在，以輕鬆的姿態活在世界上。