說愛，
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情感案例研究者，知名心理學博主，專注研究女性心理學
戀愛會讓人產生身體反應，對於兩個人互相有好感的人來說，在看見對方的那一刻就想著拉近彼此的身體裡距離是一件本能發生的事情。
那是磁場的一種共鳴，那是情感和情感之間的相互吸引。
異性之間的身體的接觸可以建立一種關係，也可以破壞一種關係，它可以傳達恨，也可以傳達愛，彼此身體的觸控遠勝於‘我恨你’或‘我愛你’的字句。
心理學研究表明，約會時，除了摟摟抱抱，讓男人更動心的是這三個“小動作”。
一、輕觸對方的手臂或者是肩膀
在一個班上，老師對學生使用了比較多的肢體觸碰，比如在學生回答問題比較好的時候，輕輕拍拍對方的肩膀以示鼓勵，例如可以在課間休息的時候，故作憐愛地摸摸這些學生的腦袋。
在另一個班裡，這位老師就是比較嚴肅的，他會刻意地去保持和學生身體上的距離，每次講課的時候也是不苟言笑的狀態。
過了一段時間以後，在期末學生的反饋中，那個經常被進行肢體觸碰的班級，給了這個老師比較高的分數，原因是這個老師給人一種和藹可親的感覺，相比之下，另一個班級的學生給老師打的分數就比較低了。
由此可見，在和別人相處的時候，適當地進行一些肢體觸碰可以提升一個人的吸引力，當然，肢體接觸太親密的話反而會失去那種若有若無的朦朧感，蜻蜓點水一般的肢體接觸，可以帶給人一種不一樣的感受。
當然，在兩性關係中，如果我們主動去觸碰他人，也可以讓我們在這段關係中獲得主導地位。
所以，在和男人約會的時候，不妨試著進行一些比較“曖昧”的肢體接觸，例如輕輕觸碰對方的肩膀和手臂，在電光火石之間，足矣讓男人的內心淪陷。
二、適當降低彼此的心理戒備
心理學中有一個“杯子效應”，它指的是，兩個人在一起的時候，可以試著把自己的杯子放在家對方的杯子較近的地方，如果對方不抗拒我們的進一步行為，不會和我們保持一個安全距離，那麼就說明對方不會對我們有所戒備。
杯子效應可以很好地運用在戀愛中，當我們和異性約會的時候，想要知道對方是否喜歡自己其實不需要去試探，我們可以透過杯子效應來看看自己在對方心裡的位置。
因為杯子是與嘴唇的關係是十分親密，因此，從心理學的角度來說，兩個人杯子的距離也就在一定程度上反映出了彼此的心理距離。
假如，男人是很喜歡女人的，那麼在對方把杯子放過來的時候，他的內心是不會有任何排斥的，反而會有些竊喜，因為這在他看來，不僅自己內心接納了對方，對方的內心也接納了自己。
當然，如果兩個人的杯子距離靠得比較近的時候，男人有意拉開兩個杯子之間的距離，那麼說明對方對自己還是心存戒備的，這時候我們就需要考慮該怎麼做才能夠拉近彼此的距離。
三、可以讓自己的眼神充滿柔情，然後盯著對方
電視劇《大力女子都奉順》裡面的都奉順在和男朋友約會的時候，由於不知道不好意思去拉手，也不好意思去說那些甜言蜜語的情話，所以她總是滿含深情地看著男朋友。
這時候，男友雖然表面上波瀾不驚，但是內心早已淪陷，畢竟誰都無法拒絕一個滿含深情的眼神。
加州洛杉磯大學的心理學教授提出了關於人與人之間溝通有效性的7-38-55法則，所謂“7-38-55”法則，指的是我們在和別人交往的時候，別人對我們的第一印象，只有7%的部分是取決於我們真正談話的文字內容。
38%的部分則是在於輔助表達這些話的方法，例如我們在說話的時候是不是優雅，說出去的話題對方是否感興趣。
而最後55%的部分，則是決定於我們的肢體語言和外表呈現。
肢體語言是一種無聲的語言，卻是我們在處理兩性關係的時候，不可或缺的一門語言，它可以讓我們在表達感情的時候，有一種錦上添花的作用。
我們非法抓在和男人約會的時候，要讓自己的眼神和對方的眼神產生關聯，然後把自己的感情傳輸給對方，這樣，幾乎不需要太多度的言語做輔助，對方就可以感受到我們情意，且遠比一句“我愛你”，“我喜取自百歡你”來得更加透徹。
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