對於眼神的作用，早在春秋戰國時期，孟子曾做過精闢的闡述，他說：
存乎人者，莫良於眸子。眸子不能掩其惡。胸中正，則眸子了焉；胸中不正，則眸子非焉。
這說明眼睛是判斷人心善惡的基準。
學會解讀眼神，對我們觀人識人能起到事半功倍的效果。
眼角微皺
心理學家發現，由衷地高興時，眼角會出現皺紋（魚尾紋）。而“社交禮貌式”微笑往往只涉及唇部動作，屬於假笑。
目光躲閃
在談話中迴避目光接觸，常被視為不真誠或不值得信賴。其實不然，心理學研究表明，不誠實的人目光接觸反而更多。目光接觸少或者沒有目光接觸，可能是害羞、緊張或無聊等多種心理活動的表現。
直視對方
“交談時雙眼直視對方”所傳遞的資訊包括：雙方在一起很放鬆、很自信，而且對談話很專注。因此，保持目光接觸可留下良好的第一印象。
長時“閉”眼
長時間閉目養神、遮住雙眼和耷拉眼皮的心理潛臺詞是“我根本不想聽到這件事”。比如，老闆要求員工加班，員工可能會邊揉眼睛邊回答“沒問題”。事實是，他壓根就高興不起來。
頻繁眨眼
心理學家和體態專家已經發現，緊張或困惑會導致眨眼頻率增加。當人們撒謊或感覺壓力大時，也可能不知不覺地頻繁眨眼。
眼皮下垂
“不怎麼眨眼”或“一臉茫然”說明當事人沒有用心聽你講話。厭倦時的體態語還包括：反覆摳手指、打哈欠、看錶等。
眼珠亂轉
眼睛左右轉動或者向下看，通常表明“正在處理資訊”。這樣的眼神在求職中應儘量避免，否則容易被誤解為“缺乏誠意”或“試圖掩蓋某種事實”。
眯眼
眯眼可準確顯示不適、評判，甚至是憤怒。對話後的眯眼表情通常表明對所聽內容產生懷疑、持不同意觀點或沒充分理解。
瞪大雙眼
當人們對某人或某物感興趣時，瞳孔會放大。
眼睛發亮
多項研究表明，眼睛裡的光會隨情緒的變化而發生改變。因此，高興時，眼睛會發光；悲傷抑鬱時，眼光也會暗淡。
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