后羿代夏，寒浞奪政
歷史上有記載的有兩個羿，一個是堯帝時期的神射手羿，也就是后羿射日（後是一種王稱）的那一位。而夏朝那一位羿才是今天故事的主角，他有窮國的首領，相當於夏朝的一個諸侯國國君。
羿（約前1998年—前1940年），又稱“夷羿”、“后羿”夏朝東夷族有窮氏首領（今山東德州）。羿本業為射師，其職業和技能世代父子相傳。在帝嚳時代，當時的“司羿”被任命為王宮侍衛負責人，稱作“司衡”，此後這一顯赫職務就在該家族內世代傳承。在太康不理朝政的時候，當時的“司羿”以王宮侍衛負責人的身份發動宮廷政變，將太康五兄弟逐出王宮，自己攝政。但羿執政晚年，信任徒弟寒浞，禍起蕭牆，不得善終。
浞（zhuo），生於封地寒，又稱寒浞，夏朝東夷族伯明氏人（今山東省濰坊市寒亭區）。寒浞是東夷族伯明氏部落的一個不良少年，因為父母從小嬌慣於他，任由他胡作非為。別人有好吃的東西他便搶了來吃，別人有好玩的東西他便搶了來玩，打東鄰罵西舍是他的家常便飯，別人和他理論，他便仗著體壯力大拳腳相加，十幾歲時就攪得四鄰不安，所以族人紛紛譴責他的父母，他的父母見他鬧得實在不像話，不得不批評他幾句，誰知他竟把父母捆起來照樣出去為非作歹。鄰居們只好告到族長（諸侯國君）那裡，族長大怒，下令將寒浞驅逐出境，永遠不準再回國，那年寒浞只有十三歲。
寒浞被逐後沒有絲毫的悔意，他聽說有窮國的國君羿攻佔了夏朝的國都，自立為王，號稱天子。他覺得羿真是個了不起的英雄，便決定前去投奔他。他以自己的聰明才智和伶牙俐齒，贏得了后羿的青睞。后羿不顧大臣們的反對，把他留在朝中，並認他為義子。后羿見他身強體健，勇武過人，便讓他在軍中當了個小頭目。寒浞利用這個機會，多次參加對諸侯的作戰，也多次立功受獎。從軍不到一年就成為了勇武無敵的大將軍。
和許多君王一樣，有窮國君后羿在和平的環境下也開始腐化墮落起來，他貪戀女色美酒，喜好巡遊打獵，把朝政上的一些事情全都委託給了義子寒浞。寒浞利用后羿給他的權力，結黨營私，發展和壯大自己的勢力。寒浞與后羿少妃純狐合謀，在三年時間內，陸續害死了后羿的親信大臣武羅、伯因、熊髠、尨圉等人。到后羿十九年， 朝中的大臣幾乎都成了寒浞的死黨。寒浞認為時機已經成熟，便打算找機會殺死他。不久，他與純狐通姦時，被酒醉後的后羿捉姦在床。后羿盛怒之下欲殺死寒浞，但他哪裡是寒浞的對手，反而被寒浞把他殺死在寢宮的床上。寒浞隨即升殿宣佈了后羿的罪狀，然後自立為王，改國號為寒，立純狐為正妃，以庚辰年為寒浞元年。
少康中興
浞殺死羿之後，下一步就對夏王朝動手了。寒浞二十年，寒浞滅掉了斟灌氏和斟鄩氏兩大諸侯，除去了夏王朝的左膀右臂。緊接著便兵分三路圍攻夏都帝丘。軍攻破帝丘，殘酷地屠殺城中軍民和夏后氏大臣，夏王相及族人皆被寒軍殺死，宮室內外血流成河。至此，夏朝正式亡國，夏朝的統治區域全部控制在了寒浞手裡。
寒浞自以為已經把夏王朝的子孫斬盡殺絕，可是他萬萬沒有想到，夏王相已經懷了身孕的妃子後緡，人不知鬼不覺地從城牆下的水洞子爬了出去。後緡本是有仍氏之女，她裝扮成農婦逃回了母家有仍（今山東濟寧市南），並生下了一名男孩，取名少康。
少康在外祖父家裡長大，後來當了有仍國的牧正（主管畜牧的官）。不料身份洩露，訊息傳到了寒浞那裡，寒浞大驚，立刻派自己的兒子寒澆帶人前往有仍抓捕。少康聞訊後逃往有虞（今河南商丘市虞城縣西南）。少康在有虞被國君虞思招為女婿。虞思還把倫邑（今河南商丘市虞城縣東）賜給他，賞他良田十頃，士兵五百名。少康不忘父仇和亡國之辱，刻苦習文練武，廣交天下勇士賢臣，為復國準備力量。
逃亡到有鬲（夏代諸侯國，今山東德州市平原縣西北）的夏朝老臣伯靡，暗中聯絡殘存的斟灌氏和斟鄩氏族人，率領他們投奔少康，組成了一支復國大軍，向寒國宣戰。寒浞五十七年，少康的復國大軍攻打寒澆的封國，攻佔過城，殺死了寒浞的長子寒澆。之後少康命長子杼領兵攻打弋邑，寒浞的次子寒戲領兵迎戰，被夏軍擊敗，少康殺死寒戲，收復了弋邑。
寒浞六十年，少康的復國大軍先後攻克了寒浞的兩大封國，收復了中原地區的大部。緊接著便進軍攻打寒浞的老巢鄩都城。寒軍在夏軍圍城的時候突然反叛，殺入宮中，把寒浞抓出來，開啟城門將他獻給了少康。少康下令將他處以極刑，同時命令將寒浞一族斬盡殺絕。
至此，少康重新取回政權，成為第六代夏朝天子。在位期間，少康勤政愛民，專心農業水利，史稱“少康中興”。
從“太康失國”到“少康中興”，前後共約近百年。如果說，夏朝之建立算是中國曆代王朝最早之“興”，啟便是依靠權謀開國之梟雄，太康則成最早的“昏君”了。只有到了少康還朝，因為少康勤政愛民、專心農業水利，夏朝才進入由“治”及“盛”之局面，從而出現了中興的形勢。