作者 | 樊登讀書 · 錦瑟
主播 | 樊登讀書 · 安東尼
“
親愛的書友們，晚上好~
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《群星》
。
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今天出場的主人公，身上有多重標籤：著名小說家、翻譯家、馬拉松跑者。
他從酒吧老闆，華麗轉身為世界作家。
堅持40年如一日，寫作、跑步、看書翻譯。以自己熱愛積極的生活態度影響了一個又一個讀者；
今年72歲的他，被網友稱為：“最會養生的網紅。”
下面，我們一起走進 -
村上春樹
的精彩人生~
”
我在年少時，就開始讀村上春樹的作品。現在步入中年，每次遇到困惑，悵然若失時，依然喜歡翻閱他的書籍。
村上春樹小說中的主人公大多平凡，字裡行間透著煙火氣。但細細讀來，卻如舌尖美味，讓人回味。
既有感同身受，又有被理解的欣慰，還有在孤獨失落時，自我救贖的指引。
村上春樹的書，有趣、有料、有生活的嚮往、也有人生的思考，它影響了一代人的成長。
一個作家，在生活中思想的深淺，境界的高低，在他的作品中都會得到體現。
豆瓣上一網友這樣評價村上春樹：
“他是我內心力量的一個重要源泉。每次讀完村上春樹的書，心裡都會生出一股力量，想要按照他的處事方式，把阻攔在眼前的困境處理好。”
村上春樹的生活態度，值得每個人借鑑。
譯家林少華老師說，和村上春樹接觸後，發現村上和他作品中的主人公，言談舉止，幾乎一摸一樣。
因此，我們讀懂村上春樹，就懂得了如何生活。
1974年，村上春樹大學畢業，因酷愛爵士樂，他和妻子一起，借錢開了一家爵士樂酒吧。
在兩人精心打理下，酒吧生意不錯。
每天聽自己喜歡的音樂，無需擠電車上班，不必看別人臉色，還可以結識有趣的人，村上春樹很滿足。
無波無瀾的日子過了四年，被一場棒球賽打破。
村上春樹在看棒球賽時，突然靈光一閃，有了想寫點東西的想法。
他這樣描述當時的情形：
“晴朗的天空，綠色的草坪，棒球發出的悅耳聲音。在那一刻，有什麼東西靜靜地從天空中飄然落下，我明白無誤地接受了它。”
那年，村上春樹29歲。從那天開始，每晚酒吧打烊，他就在廚房的桌子上寫到深夜。
寫寫改改，半年後，處女作《且聽風吟》終於完成。
這部小說，初用英文創作，因英文生詞無法表達出自己的聲音，村上春樹又翻譯成日語。
這樣一來，日式小說裡就充滿了美式小說的味道。這種耳目一新的日語文體，使《且聽風吟》拿到了日本群像新人獎。
然而，有人卻對此不屑。村上春樹受到高中同學當面嘲諷：“《且聽風吟》這種玩意都能拿獎，我也能寫。”
面對諷刺，村上春樹卻豁達地以為：“可能這玩意，他確實能寫吧。”
他併為因此所惑，繼續埋頭創作。
第二年，長篇小說《1973年的彈子球》問世。這部小說，村上寫的酣暢淋漓。
小說以“尋找”為主題，“在尋找中撫慰心靈”為主線。
如果說，《且聽鳳吟》中村上春樹把自己情思、意念、體驗和思考，任其自然撒向四周。
在《1973年的子彈球》中則漸漸收攏起來，將其集中拋向了彈子球機。
第二部小說，讓村上春樹找到了創作方向，有了全職寫作的想法，他的生活也隨之發生了改變。
俗話說：人生路上，真正的對手，是自己。
不因他人看法，影響情緒；不因他人評價，喪失信心；不因他人諷刺，心生不滿。
遙望未來，依然堅持自我，充滿希望。
擁有被討厭的勇氣，即使眼下困難，日後也必會開花結果。
這就是村上春樹對待生活的豁達態度。
人生的轉折點，往往就在一瞬間。你認清了，想通了，命運就變了。
1982年秋，33歲的村上春樹，決定關掉酒吧，專職寫小說。
他的決定，遭到周圍人的一致反對。很多人勸他，何必放棄盈利的生意，去做前途渺茫的事情。
可村上春樹認定當下最喜歡寫作，就如當初喜歡爵士樂，去開爵士樂酒吧一樣。
他認為：喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎麼也長久不了。
他毅然關掉酒吧，開始職業寫作生涯。
寫小說雖讓人自由，但卻是最耗時費工，最瑣碎沉悶的。
坐在桌前，遣詞造句，耐心琢磨，可能未來在讀者眼裡根本不在意的小細節，卻要反覆推敲。
寫著寫著，情節推翻重來的事也有發生。
因此，村上春樹在《我的職業是小說家》一書中，寫道：
“寫作最重要的不是天賦，關鍵因素是堅持。”
寫完一部小說，他會再理幾遍，然後交給妻子，讓妻子幫忙檢查、校對。
長期伏案寫作，很快透支了村上春樹的身體：頸椎痛、腰痛、四肢麻木，各種不適。
妻子勸他休息一段時間，別這樣賣力。村上春樹卻說寫作不能停，一旦停了，就很難再寫出現有的感覺。
他深深感覺到：身體是一切的保障，只有健康的體魄，才能源源不斷寫出小說。
於是，村上春樹開啟跑步之旅。
跑步後，他給自己制定了嚴格的作息計劃：每天凌晨4點起床，寫作4小時，跑步10公里。
這一作息，他堅持了四十年。
村上春樹說，他的一生有兩次重大改變：一次是關閉酒吧，專職寫作；另一次是為了持續寫作，開始跑步。
兩次改變，一個需要勇氣，一個需要毅力。
村上春樹的自律，被很多人稱讚。
而自律背後，是他對自己每一個當下的清醒認知：喜歡寫作，就全力以赴；身體吃不消，就鍛鍊身體。
康德曾說，自由不是隨心所欲，而是自我主宰。
人生有兩種痛苦：一種是努力的痛苦，一種是後悔的痛苦。
村上春樹選擇了前者，他深深懂得：只有自控，使堅持成為一種習慣，才能更好地服務於自己的寫作生涯。
倒逼自己運動，實際是為未來攢底氣，是長期寫作的必需。
認清當下，找到奮鬥目標；自律堅持，才能實現長期目標。
煙雨如絲，抑揚頓挫的爵士樂，飄飄灑灑在空中。
小樓上半開的窗戶邊，一蓄短鬍鬚男子，懷抱一隻貓，半倚窗邊，雙目輕闔，眉頭微皺，似在思索。
偶爾，張開雙眼，抬手擼一下貓，目光直直望向遠處，沒有焦點，臉上一片迷茫之色。
這是村上春樹寫小說時，偶有無從下筆，心情鬱郁的情景。
村上春樹說，長年累月寫小說的人，都是孤獨的。
它需要非寫不可的內在驅動力，和支撐長期孤獨勞作的的強韌忍耐力。
有時，獨自一人困守屋內，面對空白的稿紙，一個字也寫不出來。
“這也不對，那也不行。”枯坐案前，絞盡腦汁，花上一整天時間，才寫出寥寥幾句。
心理上的壓力只有獨自承受，倍感孤獨。
即便這樣，村上春樹依然選擇堅持寫下去。
他在《當我談跑步時我談些什麼》一書中，說出了堅持的理由：違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以後就將違背更多的原則。
村上春樹深知：放任一次，就會放任多次，直至最終放棄。那是他最不想看到的結果。
因此，他嘗試與孤獨為伴。
累了，他會開啟窗戶，呼吸一下新鮮空氣，放鬆疲憊的大腦；
放一首自己最愛的爵士樂，讓心靈在飛起的樂聲中沉澱片刻；
擼擼貓，跟貓兒玩玩，讓身心放鬆，在心平氣和中慢慢滋生靈感。
對於孤獨，村上春樹還有另一種排解方式：
他說：
“孤獨時，我喜歡默默吞嚥。然後在小說這一容器中，盡力改變其姿態，將它作為故事的一部分釋放出去。”
不管是《且聽風吟》、《挪威的森林》，還是《海邊的卡夫卡》，都有他對孤獨的詮釋。
《孤獨是生命的禮物》一書中談到：
孤獨是我們生命中不可逾越的高牆。面對這道高牆，
有的人，束手無策，面牆哭泣；
有的人，會想盡辦法，試圖越過高牆；
而有的人，則會與這高牆為伴，直麵人生的侷限與枷鎖。
顯然，村上春樹屬於後者。他用自己的行動，告訴我們：孤獨並不可怕，它能使人堅強，讓人自立，成就人生。
人生路上，孤獨是一種常態。
孤獨不是寂寞，而是一生相處的夥伴。
唯有與孤獨為友，學會獨處，才會豐盈內心，得以成長。
很多人都說：“村上春樹是日本最會養生的網紅之一。”
這不是笑談，而是事實。
現年72歲的村上春樹，依然在堅持寫作、跑步、清淡飲食，保持良好的生活習慣。
寫作四十年，他筆耕不輟，獲獎無數，作品擁有超過50種語言的譯本。
身體硬朗，業績非凡。這與村上春樹看待人生的生活態度息息相關。
他曾說：“我的人生是我的，你的人生是你的。只要你清楚自己在尋求什麼，那就儘管按自己的意願去生活。別人怎麼說與你無關。”
村上春樹的生活態度告訴我們，無論何時，別忘記：
被人質疑時，擁有被討厭的勇氣，豁達有度；
面對孤獨時，學會獨處，與孤獨為友，豐盈內心；
認清當下，找到奮鬥目標，完美自控，活出自我。
點個
「在看」
，願未來，我們都能活出自己的精彩人生！
作者 | 錦瑟，我手寫我心，用樸實的文字為平淡的生活增添亮色。
欄目主理人 | 澄子
排版 | 鄭向北
圖片 | 本文圖片來源於網路，侵刪
音樂 | whisper bless