清明節，老輩人講究：上墳“4大忌”，回家“做3事”，不懂吃虧。大家好，我是琦哥說美食，祝大家開心每一天。
清明不僅是春季踏青的好季節，也是緬懷過往先人、追思感恩逝者的傳統節日。每逢清明節，人們不論處在何地，都會跋山涉水，懷著沉重的心情回鄉上墳祭祖。清明節傳承了上千年的文化，將人文風俗和自然節氣融為一體，充分體現了先祖們遵循自然規律、講究順應天時地宜的思想。緬懷祖先、掃墓祭祀也是中華民族自古以來的優良傳統，不僅有利於弘揚孝道親情、喚醒家族共同記憶，還可促進家族成員乃至民族的凝聚力和認同感。
清明上墳延續了無數年的祭祀文化，它已經是人們生活中必不可少的一部分，人們希望透過這種方式祭奠逝者、悼念先人，寄託哀思和懷念之情。而墓地又與死亡相關，人們本能地對死亡就有一種恐懼感。所以，本著趨利避害，以及希望先祖和逝者保佑健康平安的心理，民間對上墳掃墓有著特殊的習俗和忌諱。在清明節，老輩人常常叮囑的上墳“4大忌”，回家“做3事”都是指什麼？下面我們來了解一下。
上墳“4大忌”
第1忌：忌穿顏色鮮豔的衣服
上墳掃墓祭祖，是一件非常莊重肅穆的事，自古人們都非常重視著裝這一點。在上墳掃墓時，衣著除了要整潔，款式也不能太過於花哨，尤其是顏色一定要素淡，不能穿顏色鮮豔的衣服，如大紅、大綠這類顏色，這樣不僅與掃墓的氣氛不協調，更是會被認定對逝去的長輩不尊敬。
第2忌：忌說笑和吵鬧
清明節上墳掃墓是對逝者的尊敬、懷念和敬仰，千萬不要說說笑笑和大聲喧譁吵鬧，這些都是對逝者的不敬，莊重肅穆是對逝者的最起碼的尊重！“舉頭三尺有神明”，古時如果誰對長者無禮不敬，是會被世人唾棄，使家族蒙羞的。那些帶孩子去掃墓祭祖的朋友一定要多注意這一點。
第3忌：孕婦和體弱者不宜上墳
孕婦本身出行就不太方便，身體較弱不能過度勞累，否則容易對腹中胎兒不利。按照老一輩的說法，小孩子的三魂七魄都不全，害怕對孩子產生不好的影響。同時，孕婦陰性非常旺盛，在墓穴這類陰氣較旺的地方出現，對孕婦和墓主來說都不太吉利。另外，身體虛弱的人也不太適合上墳掃墓，不僅因為爬山和除草等的活動強度較大，還因為體弱者更容易憂傷而傷身。
第4忌：忌上墳不找伴
“上墳不找伴，再祭也枉然。”意思是說，全家人應該商量一個準確的時間，最好團結上所有兄弟姐妹一起去上墳掃墓，否則送去再多的祭品也是白費。一年就這麼一次，必須向逝去的長輩展現出最好的一面，這樣在九泉之下的逝者看到後代團結一致，會感到欣慰。民間有一種說法，說是逝去的祖輩在清明這一天透過陰陽交泰，來看望子孫後代，如果發現墳前的人不夠，說明家族並不和睦，就會很生氣，從而不會對任何一個人進行保佑了，甚至會有晦氣上身。另外，如果由於特殊情況，導致後代上墳掃墓的時間不統一，這時就要商量好，誰上過了其他人就不要再去了。
回家“做3事”
不僅上墳掃墓有禁忌，當人們掃完墓回家時，仍有不少的講究。
第1事：從墓地帶一把土回家
據老輩人的說法，清明上墳掃墓後是不能空著手回來的，最好在墳墓旁取一把土帶回家，並將之放於家門口，這樣子孫會得到先祖長輩的庇佑，生活幸福、財運旺盛。
第2事：上墳回來不要立刻回家
上墳回來不要立刻回家，可以去人多的地方走一走，如超市和市場等。按照老輩人的說法，墓地具有陰森的氣場，會將晦氣沾染在身上。上墳回來在人流密集、陽氣旺盛的場所走一走，可以除去墓地的晦氣。也可以去墓地附近的寺廟拜一拜，佛祖菩薩以慈悲為懷，都是保佑人的，這樣也可以去除墓地的陰寒。
第3事：上完墳要洗澡和洗衣
上墳回來要好好地洗個澡，洗淨身上的晦氣。同時，衣服鞋子也要徹底洗一洗。老輩人認為，上墳回來一定要將一些不乾淨的東西洗掉，避免染上晦氣。其實從健康的角度上來說，上墳時比較奔波，全身上下肯定會沾染到一些灰塵、灰土以及病菌等，回家時洗澡、洗衣服會更衛生，對身體健康有益處。尤其是有小孩子的家庭，小孩子免疫力不如大人，很容易被病菌感染，為了小孩子的健康，家長上墳回來洗澡、洗衣服也是很有必要的。
這些關於清明上墳掃墓的禁忌和規矩，都體現著人們對先人的敬重和懷念，是盡孝的一種表現，是民族精神文化的一種傳承。願逝者安息、生者珍惜，在緬懷先人的同時，祝福朋友們健康幸福每一天！
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