秋冬氣候陰冷乾燥，這個時候來一碗熱乎乎養顏不長膘的桃膠皂角米雪燕燉牛奶，想想都覺得自己年輕了10歲咧！
話不多說，直接給大家上食譜了。
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食材：薈萬珍膠顏三物羹組合裝1小袋，人多就泡2袋、紅棗6顆、枸杞5克、牛奶250克、冰糖10-20克
1、桃膠、皂角米、雪燕分開泡發12小時，我是桃膠皂角米放一個碗發泡，雪燕單獨一個碗，晚上泡發早上燉煮；
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2、泡發後的桃膠皂角米會膨脹很多，清洗2遍，這個雜質很少我是拿手裡簡單挑一下，瀝乾水分。泡發後的雪燕，晶瑩剔透，拉絲縝密， 瀝乾備用；
3、桃膠、皂角米和紅棗放入燉鍋，加入適量水，隔水燉1小時（用砂鍋小火煮20分鐘，用湯鍋容易糊底，注意攪拌一下）；
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4、加入雪燕繼續燉煮15分鐘（用砂鍋煮10分鐘）；
5、加入枸杞、冰糖、牛奶攪拌後繼續燉煮5分鐘，（用砂鍋煮至沸騰即可，牛奶容易溢鍋，記得用小火）；
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6、一鍋膠顏滿滿的桃膠皂角米雪燕燉奶完成；
7、請品嚐美味！
美麗的女人是自己呵護出來的，每週花一點點時間，為自己燉上一碗桃膠皂角米雪燕牛奶羹，潤於內，美於外，讓您每天生活甜蜜，吃出健康美麗！