堅持就很酷,不管有沒有結果

堅持就很酷,不管有沒有結果

(封面圖:自己拍的)

2021年,分享一下我正在堅持做的小事情。為什麼說是小事情,因為真的挺小,但對於我而言,他們是我生活的不可或缺。

1、堅持讀書

每天讀書至少10分鐘。為什麼定了10分鐘這個目標,因為我定一個小時,內心會很煎熬,我每天工作這麼忙,我從哪裡抽出一個小時讀書,10分鐘是一個讓人愉悅的時間值,但事實是往往一看書經常就超過30分鐘。

一些讀書打卡記錄:

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2、堅持運動

每天運動20分鐘。回到家如果沒有優先順序特別高的事,馬上設一個20分鐘的鬧鐘,開啟音樂,運動健身。做拉伸,Popping基礎(街舞),卷腹,平板支撐。最近嘗試在運動時聽播客。

一些運動記錄(每次運動完,我就在一個人的運動群發一個奧特曼表情包):

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3、堅持寫作

每天都寫,不知疲倦。寫了很多,刪了很多,我經常回顧以前寫的讀書筆記,生活日記,以前的自己真是個幼稚鬼,不過確實能從文字中感受到自己的進步。

我的寫作備忘錄:

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4、堅持看雲

天空不語,卻給人慰藉,總覺得雲朵有一種神奇的魔力。走路時我一般不看手機,我會看看天空,會為雲彩駐足。雲朵是造物主送給人類的禮物。

一些看雲記錄:

堅持就很酷,不管有沒有結果

讀書、運動、寫作、看雲,這些很小的事情,我會堅持一輩子,我喜歡「堅持」這兩個字。

在我的價值觀裡,成長就是不斷地堅持去做事,做好了,從中汲取成功的經驗,打臉了,從中汲取失敗的教訓。支稜起來,和這個世界對抗一下,這是我的教條。那應該做什麼事情呢?沒有標準答案。

每個人都有自己要走的路,沒有誰可以一直陪著誰,但只要我們堅持走下去,我們就可以看到沿途的風景,當我們走到了路的盡頭,或許是柳暗花明又一村,或者是山窮水盡、窮途末路,不管結果好壞,我們堅持過,努力過,這是我理解的「酷」。

TAG: 堅持運動分鐘10讀書