建盞喝茶的優勢之處，講過很多次，像改善水質、修身養性都是老生常談了、因此，今天就說一些建盞對人心理、情緒方面的功效，耐心看完，相信你一定會有不少收穫。
肥胖
這個問題可能困擾了不少朋友，每次都想著瘦下來，但又不想放棄美食。
可是在接觸建盞後，不管多忙都喜歡品一盞茶，邊喝茶邊賞盞。比如烏龍茶、金花茯茶，雖然不能馬上瘦下來，但卻很好的減輕了肥胖症帶其他問題。
強迫症
可能很多人或多或少都有一定的強迫症，比如筷子不一樣就不放在一起，茶臺上的茶具必須要整齊擺放，茶具裡必須清洗乾淨。不是說這樣的習慣不好，但有時候強迫症是很難受的一件事，說不上來的不舒服，彷彿只要有一件事沒完成就放不下心中所想。
不過，結緣了建盞之後，強迫症的情況開始減輕了。因為每隻建盞都是獨一無二的存在，擺在茶桌上每隻都不一樣，也就不會想著擺放整齊了。建盞斑紋全在於窯內自然形成，工藝特點導致可能盞內有開片、有氣孔，這些都不是能夠清洗乾淨的，而且斑紋分佈還不均勻。
以上的這些都是對強迫症的反制，時間長了，強迫症的情況好轉了，你也喜歡用建盞喝茶了。
易怒
有的人脾氣不太好，動不動就很暴躁，一言不合就生氣。
但建盞卻可以很好的緩解易怒症，使用建盞品茗，慢慢再瞭解一下茶道。可以讓人浮躁的心安靜下來，時間長了，易怒的症狀也會慢慢改善。
多夢
現代社會生活節奏比較快，熬夜已經成為不少人的日常。這種習慣好嗎？當然不好，大腦一支處於活躍狀態，好不容易睡著，好沒睡夠就到第二天了。
不過結緣建盞之後，空閒之時，在品茶賞盞中，讓整個心靈得到洗滌，晚上睡覺都會踏實許多。
以上，就是建盞這些特別的好處，所以有事沒事，多品茶賞盞，效果是真不錯！