泡腳是會上“癮”的。
如果你有在關注明星,不難發現,一年四季裡都有不少保養得宜、狀態滿格的女明星分享、打卡過泡腳。
年初我給自己定了很多養身的目標,像早睡早起、營養均衡等,而其中堅持下來的,只有泡腳。
一是因為自己在家泡腳很方便。
二是因為找到了好用的艾草泡腳餅,價格便宜,效果和體驗都跟在外面浴足差不多。
△實拍
今天就給大家推薦這個
艾修堂蘄艾泡腳餅
,我已經用完了整整兩盒。
更讓我青睞的地方在於,它不是磨碎到看不出原型的粉劑,真材實料的原材料一目瞭然!
下班回家泡一泡,溫熱升騰起的蒸汽都是清新療愈的艾草草本味,真的太舒服了~
△實拍
整餅上肉眼可見滿滿的三年陳蘄艾,根據不同人的需要,分為驅寒暖身的小黃姜和溫經活血的紅花兩款可選。
出去做一次足療就要大幾百元,回到家腳都涼了。
用這個泡腳餅,在家就能泡出濃濃的湯汁,泡完直接上床睡覺,整晚腳都暖暖的。
一盒10片,每片料都很足,泡腳用1/4~1/2片已經足夠了。
官方價98元,我們爭取到
一盒立減30元,68元就能入手。第二盒在優惠價上再打6折。
相當於每次不到3元就能在家做個足部SPA,自己用、送家人都很有愛,不要錯過!
體寒的女孩子
,泡完腳舒服得不要不要的,有助於驅寒暖宮。
久坐不動的上班族
,減輕疲勞感,睡得更好。
抵抗力差的小朋友
,暖身舒服,減少感。冒病患。
睡不好、身體差的老人家
,舒緩關節。痛。
驅寒、排溼、活氣血
正宗三年陳蘄艾,真材實料
在家舒舒服服養身
艾修堂蘄艾小黃姜/紅花餅(10片/盒)
官方價 98元/盒
粉絲專屬優惠 68元/盒
第二盒6折 108.8元/兩盒
掃一掃二維碼,立享優惠▽
01
真材實料的泡腳餅
三年陳蘄艾,舒舒服服驅寒排溼
現在剛入秋不久,很多地方天氣仍然炎熱,常吹空調、喝冷飲更容易寒氣入體。
中醫裡也常說,寒從腳下起,而百病又從寒生。
腳是人的第二心臟,掌控著各大穴位,一旦受寒,牽一髮而動全身。
泡腳時放什麼,也很有講究,現在這個時候,就是用艾草養身的黃金時間。
以前我也用過艾草混合各種藥材磨成粉的泡腳包,原料好壞甚至真假都看不出來。
今天推薦的泡腳餅就很不一樣。
它只選用
陳放三年的正宗蘄艾
,
搭配小黃姜或紅花
,不磨粉,而是直接衝壓成餅,撕開包裝,原料一目瞭然。
自古以來,我們的先輩就已經對艾草養身積累了豐富的經驗。
《本草綱目》
就提到:
“凡用艾葉需用陳久者,治令細軟,謂之熟艾。”
(但凡使用艾葉,就應該用陳久存放的艾葉,令他細軟,這稱之為熟艾)
《孟子—離婁篇》
也有記載:
“七年之病,求三年之艾。”
一年陳放,已經能被稱為陳艾。
而如果經過三年陳放,沉澱後氣味純淨溫和,溫而不燥,潤能通經,效用更佳。
而且艾草產地,也
出自中國艾都蘄春
,李時珍的故里。
蘄春四季分明,雨水充沛,氣候溫和,生長的艾草植株葉大飽滿,香氣濃郁。
端午陽氣至盛,此時蘄艾飽滿、溫熱效能更佳,能穿透。面板,直達深部,經久不消,功效強勁。
△ 艾草可以食用亦可外用,外用調氣,祛溼寒
這塊泡腳餅中的所有艾草,都是品牌方每年收採、放置於倉庫三年陳化的蘄艾。
不是專注艾草產品的大品牌,是沒有實力這樣做的。
配合暖身的黃姜和行氣的紅花,這樣做出來的泡腳餅,
連外行都能分辨出它的好。
我剛開啟快遞箱,辦公室裡鼻子靈的小女生已經嗅到了溫和回甘的清新艾草香。
現在我們空調吹得多,當下是爽快了,久而久之對身體無益。
一塊泡腳餅,簡單用熱水泡泡腳,休憩一杯茶的時間,就能驅風理身心。
長期使用,還有助於體內的溼氣排出,身體不容易虛胖,而且輕鬆又舒服,何樂而不為呢!
03
黃姜排溼驅寒,紅花活.血通絡
兩款可選,全家都能用的艾草浴
藥材足浴之所以效果好,就是透過熱水燻蒸,讓藥材中的成分作用於腳部的脈絡,幫助氣血執行,從而達到調節身體的作用。
中醫所說的“內病外治”就是這個道理。
今天推薦的泡腳餅,成分表一目瞭然,沒有多餘的防腐劑、新增劑。
針對身體不同的需要,有蘄艾紅花餅和蘄艾小黃姜可選,兩款都包含核心的艾草成分。
溼氣重、睡眠差、精神不好、體寒的人,都很適合。
《本草綱目》記載,艾葉性溫,通十二經,具有理氣血、逐溼寒等作用,被稱為醫草。
堅持泡腳,觀察我們的舌頭就能看到變化——
排走溼氣以後,舌頭上沒有齒印,黃白的舌苔變少,可以慢慢看到自己在一點點地變健康。
至於小黃姜和紅花兩款怎麼選,下面再給大家分別介紹。
☉ 蘄艾紅花餅
更適合於月經不調,心憂鬱積,需要暖宮的女性。
女性應該對紅花不陌生,它能補氣血,是活血化瘀、溫經通絡都非常好的珍貴藥材,很多保養品中都有這個成分。
紅花一般於4~6月開放,花瓣由黃變紅後,擇晴天早晨露水未乾時採摘。而在不同的產地中,河北懷紅花被公認為質佳。
這盒蘄艾紅花餅裡,用的就是河北所出產的懷紅花。
像氣血不足、月經不調、痛經宮寒的女生,日常用蘄艾紅花餅泡腳,氣色也更加紅潤。
(提示:因為有活血的效果,
女性建議經期過後再使用
)
☉ 蘄艾小黃姜
更適合於手腳冰涼、易發冷汗、小腹發涼的人,小孩也建議用這款。
我們治療風寒感冒,甚至日常做飯的時候都會用到姜,它有
驅寒暖身、排溼通絡的功用。
這盒蘄艾小黃姜,用料同樣是精挑細選,採用北緯27°雲南羅平縣的特產小黃姜。
羅平縣地處滇東高原的東南部,氣候溫和溼潤,雨水調勻,沙質土壤,非常適合小黃姜的生長,自古以來就被稱為“姜之鄉”。
如果你因為溼氣、寒氣重,覺得畏寒、關節疼痛、秋冬手腳冰涼,容易疲勞、犯困,都很適合用它。
很多地方,都有
給小孩洗艾浴的傳統
。
現在不用自己熬煮,方便多了,用這款蘄艾小黃姜泡澡,就能祛痱止癢,補足陽氣。
03
敷個面膜的時間
舒舒服服就能養身、驅寒、理.氣血
上班族天天久坐,很多人運動量也不夠,氣血執行不暢。
下班後可以在追劇、打遊戲、護膚的時間裡,用這個泡腳餅做個足浴。
像我一樣,試過一次就會嚐到“甜頭”。溫溫熱熱、帶著清新草本香氣的湯汁,彷彿把一整天的疲勞都帶走了。
更重要的是,因為泡腳餅
太方便了,所以根本不會閒置
,時不時都想用它享受一下。
撕開獨立紙封,拿出一塊艾餅,裝進配贈的網紗袋裡打結封口。
因為艾餅用料很實在,我們親測泡腳掰開用1/4到半塊就夠了,一整塊足以洗澡用,大家也可以根據水量和所需濃度自己調節。
將裝好的網紗袋放進準備好的熱水中,溫度可以調高一些,很快就會出湯,水變為微黃色,聞到艾草清新溫和的香味 。
待到溫度適宜時,就可以盡情泡腳了。
一般來說,建議泡15~20分鐘,背後稍稍冒汗,腳面微紅就可以了。
如果你有耐心,還可以趁這個時候揉揉腳心、捏捏小腿,那個舒服勁兒,跟出去做大幾百元的足療都差不多!
泡完桶底也沒有藥渣和汙漬,水一倒就乾淨如新,幾乎不用怎麼清洗。
網紗袋也配足10個,可以迴圈使用好幾次。
△實拍
04
專
研艾草的品牌
照顧你的
溼胖、秋乏
艾草產品市面上很多,我自己用、給家人用的都是艾修堂。
就是看中它專研艾草產品,從用料到工藝,都更讓我放心,效用更好。
要知道,艾修堂這個品牌,它可是艾灸領域的排頭兵,線下門店也有很多,你身邊可能就有它的身影。
網上隨便一搜,就能看到滿滿的好評。
“真材實料、分量足”
“可以只用一半的餅”
“很快泡出汗、真的舒服”
“睡得比之前更好”
▽
今天推薦的兩款蘄艾泡腳餅,官方價98元,我們爭取到一盒
立減30元的專屬優惠,69元就能入手
。
第二盒還打6折,平均下來,泡一次腳的成本不到3元
。
建議直接買兩盒,可以自用,也能跟家人、長輩分享。
△實拍
夏末初秋,跟我一起泡腳養身。
粉絲專屬優惠
驅寒、排溼、活氣血
正宗三年陳蘄艾,真材實料
在家舒舒服服養身
艾修堂蘄艾小黃姜/紅花餅(10片/盒)
官方價 98元/盒
粉絲專屬優惠 68元/盒
第二盒六折 108.8元/兩盒
掃一掃二維碼,立享優惠▽
版權宣告