導語
：人到了晚年，都會看淡世俗的名利。唯一的心願可能就是健康長壽，能夠享受天倫之樂了。但是壽命這種東西的影響因素很多。有的人說是心情，有的人說是飲食。
98歲的老太太卻說：“不合群才是晚年健康長壽的秘訣”
98歲老太太的自述
我叫李金華，今年98歲。我算是當地的長壽老人了。很多我身邊的老姐妹都已經早早的離開了人世。剛退休那會，我也感覺特別迷茫。我不知道以後要怎麼生活。老伴得了癌症去世了，兒女又在外地成家立業了。家裡只有我一個人孤零零的生活著。還好我年輕的時候在公司上班，現在每個月能領取6千的退休金。
只是我都過得十分無聊枯燥。一起來做完飯之後，就是看一天的電視。這種生活讓我逐漸麻木。後來我幾個閨蜜也退休了。身邊的一些鄰居大媽也退休了。我一下子有了玩伴。於是我就想著和她們在一起玩，肯定能夠過得非常幸福。這樣幸福的狀態，也能夠讓我活得更久。
於是我就和閨蜜們商量著去旅遊。我們一起去雲南看風景，吃特色美食。可是沒想到旅途中，我們發生了很多衝突。每個姐妹的退休金都是不一樣的。因此有的姐妹想要節約，不坐車步行而去還有吃簡單點。有的姐妹覺得出來就是要開心，一起以舒服為主。
看著她們為了消費爭執不休，我也感覺很厭倦。於是我就幫退休金少的姐妹們付款了。當時她們對我萬分感謝。可是沒想到背地裡卻說我裝大款，虛偽做作。還有一些其他姐妹也在在附和。我感覺很噁心。閨蜜團總是喜歡背地裡嚼舌根。
旅遊回來後，我對她們冷淡不少。她們就開始說我不合群，是個異類。可是我真的感覺合群很難受，每天都活的不快樂。
她們每天討論的話題也是非常低俗的。不是攀比誰家的孩子更加有出息，就是說誰嫁得好，又買了什麼奢侈品。要麼就是說街坊鄰居一些見不得人的八卦。
感覺她們說的話帶著滿滿的負能量。迎合討好她們真的太累了。我心裡感覺更加孤獨。每天回到家都感覺精神很疲憊。我的臉色越來越不好。
後來我也是下定決心，遠離群體。我一個人孤獨的生活著。我培養了很多興趣愛好。我在陽臺上養一些花花草草，下午的時候練習書法陶冶情操。偶爾還會練習烘焙，自己做了很多小餅乾送給孫子們吃。
我感覺不合群的感覺真舒服。我以前忙著討好別人。一直忘記了取悅自己。我整個世界都變得清淨了。我每一分每一秒都是為自己而活。我再也不會被群體的那種負能量影響到自己的生活了。
我現在臉色也是越來越紅潤，經常帶著笑容。
曾經的那些小群體也因為各種原因解散了。那些大媽們最後都是因為病痛離世了。我想這跟她們努力合群卻忘記取悅自己有很大關係。
總的來說，不合群才是晚年健康長壽的秘訣！